不自律

大眾眼裡的彭于晏眾所周知，彭于晏一直是娛樂圈中勵志和自律人物代表。導演姜文上節目大肆誇讚彭于晏的身材， ... 不自律怎麼辦？那就不要自律啊！

在我看來，婚姻裡最基本的自律，大到不出軌、不背叛，小到每天下班回家前克服婚姻的倦怠感和一天的疲乏，主動調整好心情和狀態。 作為職場人，工作中有時業績不理想，有時 ...

自律是一種在社會規則中出現的自我管理和自我約束，自律其實就是人們調整和管理自己的時間、精力、情緒和資源，從而達到實現自己目標的能力。一般情況下能夠...

當你發現自己的能力配不上自己的期望，你也許會很焦慮，可當你開始自律，內心的迷茫不安就會被悄無聲息地治癒。

不自律是世代間的惡性循環 ... 從小，父母總希望我們成為一個獨立、自律且成熟的人，但往往父母的身教展現以及教養方式，反倒是成了阻止孩子自主、自律且 ...