怎么克服上台紧张发抖的心理- 头条搜索

上台演講緊張的腿抖手抖怎麼辦？ 12-10. 我以前不曾畏懼過演講解說主持這些事，但是自從轉學之後，我主動去報名學生會，然後在眾人面前自我介紹，發現自己開始緊張甚至 ...

平时任何活动都没有任何障碍的完成，不管是人际交流还是出席活动，但一到上台演讲、发言，还有就是是自己认为重要的发言就紧张到全身包括声音都在发抖，请问怎么克服？ ps: ...

如果想知道上台说话紧张如何克服,不妨接着往下看…… 1. 如果是事先通知要上台说话,可以提前根据事件准备演讲的... 勤学教育. 6月18日 · 在人多的时候发言紧张而全身发抖 ...

當你做很多事情會畏畏縮縮，多半是因為缺乏自信，上面4點是幫助你緩和緊張的情緒，但如果老是想著自己會做不好，這個心魔就會一直伴隨著你，上台演講最 ...