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[問題] 各項常用器材的重量? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

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舉重用橫槓的重量好像比Smith重一點重量究竟是? 3.啞鈴的握把 ... eddy0622:1​史密斯看機器有些會在旁邊寫英文空槓是多少磅(公斤) 08/15 13:20. 批踢踢實業坊 › 看板MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者ctrl(切入就交給我吧!)看板MuscleBeach標題[問題]各項常用器材的重量?時間WedAug1513:06:442012 大家好！　我是練了4年的中手66kg168cm 由於沒有固定練習計畫亂亂練加上作息飲食也沒配合 現

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