體重停滯?體重階梯下降(觀念) @ 『假的!都是業障』迷你 ...
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『假的!都是業障』迷你裙下的甘蔗只說實話 跳到主文 想到在打 部落格全站分類:生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Sep15Thu201600:54 體重停滯?體重階梯下降(觀念) 很常遇到的幾個關於體重的問題! 請明白~體重是不會一直下降的會有停滯期! 可能就是這個數字來來回回突破不了 就一股腦地放棄了!整個前功盡棄!!!! 請認真的暸解,你花了多久的時間讓自己變胖,羅馬不是一天造成的 給自己一個期間!至少三個月,不要氣餒!一定會有成效!!! 頑固脂肪byebye,了解原因體重順
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