外遇後夫妻關係如何？
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丈夫的心態：
想法：我已經拋棄了第三者，選擇了回家。
外遇已經結束了。
我想翻過這一頁，重新開始。
妻子最好是表揚我的決定，歡歡喜喜歡迎我回家，不再翻舊帳，好像從來沒有發生過那件事一樣。
我想過太平的日子。
感受：對外遇方有虧欠，畢竟是始亂終棄。
對妻子有罪咎感，畢竟曾經背叛了妻子，但總的來說，行動上既然回到了妻子身旁，自覺已經是對妻子很好了，（我把自己給了你，這是最大的禮物！）因為男人重視的是實際的行動。
需求：最深的需求是被歡迎、被接納、被珍惜。
我回家了，你還喜歡我嗎？你還愛我嗎？好像一個做錯事的小男孩，回到家裡，好希望媽媽能夠完全地接納他和原諒他，溫柔地對他說：「沒關係，人哪有不犯錯的呢？下次不要再犯就好了，我相信你。
」最害怕的是妻子老是提起舊事，讓自己覺得一輩子都要扛著這個十字架，活在羞愧中了。
妻子的心態：
在外遇未結束的時候，女性為了捍衛自己的婚姻與家庭，會像母雞保護小雞一樣，拿出前所未有的勇氣與智慧，站在丈夫身邊，一起策劃、一起打仗，當時夫妻的確是齊心齊力的。
如今戰爭結束，丈夫回家了，妻子可以稍微放鬆了，因丈夫背叛而引起的種種複雜情緒開始出現，她需要一個宣洩、療傷和重新確認關係的過程。
想法：
1）你做錯了事，我原諒了你，今後你應該對我更好才對。
2）你人回來了，你的心真的回來了嗎？是不是還想著她？
3）你是真的因為愛我才回來的嗎？還是為了孩子、父母、以及你的事業和面子？
4）我如何能夠再信任你呢？過去我信任你，結果如此；今後我該怎麼對待你呢？
5）我為什麼要接受這件事？我真的看不起我自己！
6）我認識的他是真正的他嗎？他怎麼會做這種事？他到底是誰？我真的認識他嗎？
感受：失去信任感的不安全感、自我懷疑、憤怒、委屈、傷心、害怕再度失去。
如果妻子是一個完美主義者，覺得自己一切都很好，會很難接受自己的婚姻不再完美的那種遺憾、傷心、甚至絕望。
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