男人為什麼總是想辦法逃避和妻子討論外遇？

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一定要記得我們做的是一份挽回婚姻危機處理婚姻問題的事業。

要做就做最好，沒有之一

曾寫過一篇文章《出軌男人「雙重生活」曝光後，妻子經歷了什麼？》，丈夫外遇曝光後受傷的妻子便開始了情緒過山車，時好時壞、喜怒無常，易怒易爆,

她們必須通過這種情緒的強烈起伏來緩解內心的傷害，必須時刻做好逃跑或者進攻的準備，仿佛只有這樣才能夠活下去，她們易怒、具有攻擊性、麻木、心神不寧、質問、不斷變化的情緒、無休止的懷疑……

可即便是外遇暴露很久之後，遭遇背叛的妻子還是會保持一種超級敏感和超級警惕的狀態，神經系統仍舊在超高速運轉，時刻準備迎接新的威脅，只要有一點點跡象，就能夠加快她們的血脈，激活所有的汗腺。

原本合理的情緒宣洩和自我保護，變成了無理的過度保護行為；原本簡單的確認事實變成了全天候的緊盯不放，謹慎警惕變成了偏執，正常反應變成了過度反映。

這種過度反應大體可以分為以下幾類：執念，往事重現，情緒壓抑，高度警覺，故態復萌。

而很多受傷姐妹們意識不到自己的過度反應，在這種過度反應下本就岌岌可危的婚姻，越走越糟糕，越走越艱難。

今天我們先討論外遇曝光後，受到背叛的妻子表現出來的「執念」。

這其實是幾乎所有的妻子都會有的反應。

在執念和回顧中作繭自縛

遭遇背叛的一方，面對丈夫的謊言和那些未得到答案的問題，開始過分執著於耳朵聽到的、眼睛看到的，以及一些令其迷惑又不太合乎情理的記憶，花費大量時間和經歷去查找之前謊言的真相，懷疑並重新審查生活中的每一個細節，即便曾經是那麼的合情合理。

她們開始拼圖，不放過任何蛛絲馬跡，對她們而言任何遺忘都有可能引發危險。

曾經諮詢我的一個姐妹在丈夫出軌後，她恍然想起好幾年前的一件事情，一個星期天的早晨，她們一家和朋友一家相約去爬山，她丈夫不太想爬山，讓她們去，自己則在山底下的農家樂喝茶。

三個小時後，她們下山了，發現丈夫並不在附近。

朋友問她不擔心丈夫去哪裡了嗎？她回答，他可能是去周圍走走了，他經常這樣，主要是因為他不喜歡爬山，但還挺喜歡步行的。

她已經接受了他的這種癖好。

但是，當她發現丈夫出軌後，她不得不打破之前心理所有合理化的想法，而從一種全新的角度重新看待過去發生的一切。

如今想起來，她懷疑當時丈夫是不是去和第三者約會了。

類似這種的無厘頭的懷疑還有很多，那微小的細節被妻子一遍遍回憶和再次思考、分析，那些疑惑一遍又一遍在她的記憶里滾動，仿佛永遠停不下來，作繭自縛。

男人為什麼總是想辦法逃避和妻子討論外遇

在處理婚外情中，通常有這樣一條定律，在情緒壓力之下，女性易於執著，而男性易於抑制。

相比之下，有人(通常為男性)會說：「船到橋頭自然直。

」

而有人(通常為女人)則會問：「到橋頭之前會遇到什麼？橋是用什麼建的？橋的另一頭有什麼？」

愛思考的人會分析、再分析並把煩惱說出來，而抑制者卻告訴自己別再去想它。

然而，當牽扯到婚外情時，無分性別，出軌的一方就會壓制，而遭到背叛的一方則會執著。

為了逃避責任，出軌的一方可能會想辦法讓大家忘了這件事，通常手段就是否認或將背叛的級別最小化。

在被發現之前，騙人的一方會竭盡所能地不讓天真的情侶產生疑慮或消除伴侶的疑慮。

而在被發現後，他們可能會設法永遠地封存他們的罪過，方法包括:例行的道歉、聲稱婚外情不重要或毫無意義、把責任導向遭到背叛的一方、堅決主張該讓事情過去並繼續往前走。

他們會儘量避免詳述證明他們有錯的事情。

雖然不忠的一方更願意將婚外情的話題鎖在箱子裡，但他們自己也可能會陷入執念作繭自縛。

他們可能會回想和重新審視第三者的想法，或執著於他們的秘密生活的暴露。

然而出軌男人的這種做法毫無疑問地加深了他們的執念——拒絕談論婚外情可能會使出軌一方對情人的執著想法更加強烈。

分享婚外情的相關信息能幫助雙方都釋懷。

「暫時」被拋棄的第三者同樣可能變得執著。

她們可能會不停的打電話，然後一有人接聽就掛斷，還會不斷發郵件，或突然找到情人家裡或工作單位。

她們很難接受原來看似特殊的東西真的結束了。

這種情況下，出軌的丈夫應該對第三者明確表態不再有任何聯繫，並要求自己不再心軟，徹底結束第三者單方面對自己的情感依賴。

否則出軌丈夫和第三者藕斷絲連的這種狀態，會阻擾三方繼續他們各自的生活。

在這個三角關係中，在婚外情徹底結束之前，每個人都會陷在過去中。

儘管如此，有一點必須要聲明，執著的想法並不是對創傷的病態反應。

只是執著的想法可能會貫穿整個復原過程，直到婚姻中重新有了安全感和坦誠之後。

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