你是否開始對婚後生活失望了？！

步入新房是婚姻歷史上的最美好的時刻，屋頂之下成為夫妻互相欣賞的自由天地。

然而隨著時間的推移，婚後不久，戀愛時的理想與結婚後的現實之間的距離感，使不少年輕夫妻大失所望。

原來，婚後的生活並不象自己想像中的那般美好，這種現實並不少見。

那麼，這種情緒是如何出現的呢？我們認為大致有以下幾個原因：

1.缺少對愛情新的追求和期望，精神的空虛感隨之而來。

結婚以後，有些人就認為已完成了人生一大任務，過去一方追求一方的痴情日趨冷淡，不再想法去取悅對方。

有的在婚後不再注意去適當打扮，過去曾有的吸引力逐漸消退，新的吸引力沒有得到補償，雙方的吸引力開始下降，「理想：伴侶不理想」的思想開始出現，矛盾就開始了。

所以婚後，不能有人到碼頭車到站的思想，應該繼續進行情感的交流，有意識地安排一些共同活動，同時注意適當修飾自己，使自己在愛人面前魅力永存。

2.雙方相互了解不夠。

在戀愛階段，雙方無論通過什麼方式認識，都想儘量全面、深刻地了解對方。

可是，為了博得對方的好感，雙方都會盡力在對方面前展示自己的長處，遮掩自己的缺點，處處小心謹慎，並努力去適應對方。

結婚以後，夫妻朝夕相處，冷靜下來發現了對方的缺點，沒有一定的心理承受能力，認為婚前她（他）那麼好的人，原來都是裝出來的，感覺到自己真是瞎了眼，失望感由此而生。

要知道，金無足赤、人無完人，愛上一個人，就要愛她（他）的全部，包括其缺點。

這樣，你對婚後生活中配偶的認識就會理性得多，遇到間題也就能夠勇敢地面對它，解決它，而不會使自己灰心喪氣怨天尤人。

3.對婚姻生活的設想過於理想化。

所有熱戀中的情侶對婚後的家庭生活，都有著各種各樣羅曼蒂克的幻想和美好的憧憬。

婚前，雙方聚在一起以談情說愛為主，吃吃玩玩，花前月下，卿卿我我，一遍又一遍地說著「我愛你」，所做的一切都是為了進一步增進雙方的感情，充滿了浪漫色彩。

他們以為婚後的生活也一定這樣，且永遠是這樣。

但是現實生活並非如此，瑣碎繁重的家務勞動，複雜的家庭人際關係，雙方生活習慣上的差異，必須嚴格掌握的經濟開支，生兒育女中的一連串的煩惱等等，決不會那麼「羅曼蒂克」的。

生活的嚴峻現實打破了他們那五彩斑斕的夢，不可避免地就會對婚後的生活產生煩躁苦悶，焦慮失望的心理。

4.在處理事業與家庭的關係的衝突上，還缺乏必要的心理準備。

「成家」與「立業」是一對矛盾體。

結婚以後，工作上的擔子和家庭的擔子同時壓在身上，如果事先準備不足，就勢必出現焦躁情緒，急切希望愛人能多承擔一些家務，為此雙方就會時常發生一些摩擦或衝突，多了就會影響雙方的感情，有時甚至不免會產生「我要是找的不是她（他）就好了」的解法。

這時的婚姻雙方對彼此的失望感日趨加重，導致感情危機。

一般來說，我國男子都希望能找一個在生活上關心體貼自己，讓人回家就能感受到小家庭的溫暖的賢妻良母式的愛人。

而現在我國婦女同樣也有自己的工作和事業，也希望自己有所成就，她們十分反感「大男子主義」，希望男方也分擔一些家務，能夠關心照顧一下自己，雙方的想法如果不加以溝通，衝突就難以避免。

所以雙方應相互照顧。

共同承擔家務，以解決好事業與家庭生活的矛盾。

5.雙方不注意協調，過分任性。

人們常說「由簡入奢易，由奢入簡難」。

同樣，一個人要約束自己是很困難的，而放縱自己則非常容易。

每個人都有缺點和不足。

婚後，由於夫妻的共同生活，關係十分親昵和密切，這種特殊的親密關係，使得彼此雙方容易任性而不注意協調，在言行舉止上，不再約束自己的缺點和一些不良習慣，聽之任之，有時甚至放縱自己，使婚前那些有意無意壓抑或潛伏的缺點和不良習慣逐漸暴露出來，並不加掩飾和改正。

這樣，勢必會造成雙方間更大的不滿，隨之失望，懊悔的情緒也相繼而來，夫妻問的距離感驟然加大，出現婚姻危機。

因此，要使婚後保持自己的自控能力，切不可放縱自己，過分任性。

一定要注意在生活中彼此的協調，只有這樣，婚姻才會更加美滿。

6.只注意性愛，不注意情愛。

戀愛階段，戀人們所做釣一切都是為給愛情之樹澆水培土，都是為縮短雙方間的心理距離，尋找共同點，這時雙方追求的是一種心靈的相通和一情感的接近。

可是，婚後夫妻間的情愛得到升華，有了性愛，這時，有不少夫妻就有了一種錯誤的認識，以為性愛是夫妻之愛的最高點，有了它，其它的都不需要了。

夫妻之間很少一進行精神上思想上的交流，只注意肉體的接觸。

這樣，婚後由於不再給愛情注入新鮮血液，他們的情淡漠了，愛枯竭了，獷除例行公事一般滿足一下生理需要外，剩下的就是無滋無味的「過日子」和對婚姻生活的不滿和失望。

所以，相親相愛的戀人們要想使自己的婚姻生活幸福、美滿，關鍵還在於自己對婚後生活要有一個理性的認識，要有充分的心理準備，更重要的是夫妻雙方要互幫互助、互諒互讓，切勿求全責備，讓愛情之花常開不謝。