學會這樣吵架，他以後會更加珍惜你！
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人與人之間相處久了，難免會產生矛盾，發生爭吵，這世上幾乎所有的夫妻都會吵架，雖然也有一輩子不吵架的，但畢竟是少數。
我們需要注意的是，要在爭吵中發現問題、解決問題，避免以後少爭吵外，更需要避免爭吵之後矛盾的升級。
其實夫妻之間很多爭吵大部分是由一點小事引發，再加上不善於溝通造成的：
1、就事論事。
在吵架時為了發泄情緒，說出很難聽的話，似乎說的越難聽，越能解恨！特別是毀滅性的人格攻擊是千萬不能說的
2、不要舊事重提。
爭吵就是兩人觀點、意見不一致，很多時候只是為了證明自己是對的，對方是錯的。
一來讓男人覺得煩；二來讓男人覺得，你總是拿他曾經的錯誤跟現在比。
3、不牽扯對方的家人，往往很容易引起對方的憤怒。
情侶或夫妻之間，有矛盾有爭吵是很正常的事，如何避免矛盾擴大化？
1、就事論事，只談當下發生的問題，屢清事情的前因、經過、避免相互猜測。
2、學會暫停，人在氣頭上容易口不擇言，口無遮攔，因此要學會暫時熄火，先冷靜一下，轉移注意力，避免兩人陷入負面情緒糾纏的狀態。
更不要在有其他人的場合起衝突，特別是孩子與長輩面前。
一來對孩子影響不好；二來，長輩會覺得不受尊重，加上會過度的干預，讓問題變得更複雜。
3、只談個人感受，不要指責、批評或評價對方。
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