情感諮詢師告訴你：出軌的你，是走還是留？

出軌的一方有很多理由對走還是留產生矛盾心理。

你可能害怕自己做出了錯誤的決定，害怕現在的決定會為你的餘生設下固定的方向。

又或者，你知道你愛過的兩個人當中有一人會受傷並被拋棄，這讓你失去了勇氣。

想起以後的日子，你無法想像沒有其中某個人的生活。

失去任何一方都會令你極度痛苦，就像讓你選出自己最愛的孩子一樣。

如果你曾有過浪漫的婚外情，那麼，你會懷疑自己對配偶的愛，這是很正常的事。

我曾聽許多不忠的配偶說：「我愛你，只是不再對你有愛戀的感覺了。

」在婚外情被發現以後，以及再往後的一段時間裡，有這種感覺實屬平常。

記住一點，當你把出軌對象和配偶放在一起比較時，你實際上不是在比較兩個人，而是在比較兩種關係給你的感覺，一種是理想化且浪漫的關係，一種是基於現實而又長久的關係。

【換角度】

換個角度看，你要做的選擇可能就是，要刺激的你，還是要舒服感和熟悉感的你。

你要選擇是要這部分的你，還是要那部分的你。

每種關係都會喚起你不同的一面。

一個男人在妻子面前可能就能夠表現出他顧家的一面，在情人面前則就表現出他賦予冒險精神的一面。

一個女人和丈夫在一起時可能表現得較為保守又盡職盡責，但在情人面前則可能會表現得在性方面十分大膽且無拘無束。

對於已經把自己一分為二的人來說，切斷與任何一方的關係都如同割掉他們自己身上重要的一部分。

【選擇之間的掙扎】

我見過人們在兩種對立的選擇之間掙扎：

選擇擔任企業主管的丈夫——他做事一絲不苟且值得信賴，還是選擇放蕩不羈的男友——他做事雜亂無章且令人難以捉摸;

或者，選擇專心做家庭主婦的妻子——她溫暖而隨和，還是追求事業的女友——她野心勃勃而又獨立。

說來也奇怪，你所愛的情人身上的性格特點可能是與當初配偶吸引你的那些性格特點剛好相反的。

【常見情況】

一種常見的情況是，情人身上那些現在吸引你的地方日後可能會成為問題。

例如，點燃你並讓你投身於短暫的放縱的那種活力和激情可能會讓你覺得厭倦，就像一成不變的食譜一樣。

曾經讓你有被人需要的那種種嫉妒和依附最終會讓你感到心煩。

雖然，出軌對象那可能「是個好去處」，但你可能並不想永遠地「生活在那」。

只需記住，沒有一種關係能夠滿足你所有的需求，你不能什麼都要。

就像很多其他出軌的人一樣，無法決定自己該走哪條路：保住這段婚姻，還是跟出軌對象在一起，要不試一試兩者都留住，還是乾脆兩個都不要。

當我聽到出軌的一方說他們無法做出決定時，我推測他們已經做出了決定。

通常，他們是想保住兩種關係。

出軌方這種未明說的願望是可以理解的，然而，在這種左右為難的情況中，保持這種三角戀關係是最糟糕的解決方案。

你可能會傾向於找出一種備選方案來幫助你擺脫困境，讓你能夠與你的出軌對象繼續保持一種朋友關係。

你可能以為，你們還可以繼續相處——只是不再有性行為。

立刻戒掉壞習慣並從此不再與情人有片刻共同時光，這種想法看起來並不在你的考慮範圍之內。

當然，婚外情的時間越長，它就越令人滿意，當事人也就越割捨不下。

放下婚外情需要時間。

然而，最好的解決方案就是立刻戒掉這個壞習慣，停止出軌，這樣你才能與遭到你背叛的伴侶一起努力，看看還能不能讓你們的婚姻繼續下去。

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