如何挽救婚姻，讓男人留在婚姻里？

很多時候，在不忠的婚姻里，大部分女性願意選擇低頭，一方面是為了家庭為了孩子，另一方面或許有更多的原因，那選擇留守婚姻的女人，該如何挽回男人的心，挽救婚姻呢?總結以下幾點：

1.調整自己的心態

首先，反省自己的失誤和不足，誠懇地向他道歉。

其次，努力回想老公曾經對你的好，並要相信老公雖然出軌但仍然是愛你的;知道自己 也有責任，想到他的好，會減少你對他出軌的怨恨，你才會有能力去做 「留」的工作。

最後，要明白你的選擇不是出於軟弱，而是出於愛，是基於理智的分析後做出來的;不要認為挽留他，就是乞求他。

有一個良好的心態，你才能泰然地站在他的身邊，和他一起面對婚姻危機。

最後，要理解人性，要理解男人，更要理解老公。

2.做足心理準備

想留下老公，最重要的是留住他的心。

而老公心的回歸將會是一個時間比較長的過程，要有足夠的耐心和信心。

3.保持良好形象

不用惡語攻擊他出軌的對象;不做怨婦;保持自己良好的生活和工作狀態;保持家庭的寧靜和溫馨;充滿信心地去等待。

4.調整自己

糾正自己不正確的婚姻觀，改變自己在婚姻中某些不當的做法。

補習婚姻以及夫妻相處藝術，但不要完全喪失自我。

5.表達你對他的愛

不再用愛情，而是用親情、用母愛去關心他、體諒他，給他信心， 讓他感受到家的溫暖。

出軌的他，心裡一定很痛苦、很矛盾、很自責、 很無助，你的愛是撫慰他心靈的最佳良藥。

6.給自己最多三年的時間

爭取老公心的回歸，不能保證一定成功，所以不能無限期地爭取下去。

拖死他，這是以犧牲你的一生為代價的，為一個不愛你的人，值得嗎?仇恨對於仇恨者的傷害永遠大於被仇恨者。

7.不要傷害他的面子

不要調動外界力量，尤其不能調動娘家人，儘可能不調動他單位領導，否則，他會越走越遠，想回頭也沒有台階可下了。

8.不要鬧

即使鬧，也要經過冷靜的思考後再去有目的有計劃地鬧。

人很難控制感情，他出軌不一定是他成心而為的，他也不見得想這樣。

也許只是男人的天性，也許是感情ー時脆弱，或許是你們的宿命。

人在社會中必須和別人接觸，因此難免會發生親近的感情。

他對別人產 生了感情，感情本身是沒有對錯之分的。

當你的心已經調整到可以包容下老公的錯誤時，你就成功地邁出了「攻心」第一歩。

不管是現實中還是電視劇中，很多婚姻出現破裂後，男人給出的理由是：自己的妻子沒有獨立性、沒有主見，什麼都依賴他，長期自己的壓力非常大。

讓丈夫感到「黏人」的女性，大體有這樣幾種表現：

一是思想上的依賴。

遇事不動腦筋，不善於思考，人云亦云，缺少主見，一切都按丈夫的意志行事。

二是生活上的依賴。

生活中的大小事情都不會幹或不想干，靠著丈夫對自己的愛，坐享其成。

三是事業上的依賴。

胸無大志， 缺少理想和追求，只企望丈夫的飛黃騰達給自己帶來好運。

四是經濟上 的依賴。

以婚姻為手段，找個有錢的丈夫，坐享榮華富貴。

過分依賴和被依賴的關係，實質上就是主從關係。

它是以出賣自己的價值為代價的，是自貶的行為，很容易導致婚姻的天平發生傾斜。

所以你想要挽救婚姻挽回老公，首先你的學會獨立，什麼樣的女性才算獨立呢?

1.培養自信心和獨立意識

作為妻子，應注意培養自信心和獨立意識。

要懂得，過分依賴不是 在加深或鞏固丈夫對自己的愛情，而是在削弱自己在丈夫面前的吸引 力，是在摧毀愛情。

2.敢於獨立思想，獨立行事

作為妻子，要有勇氣按照自己的願望、意志行事，不要總是違心地討

好丈夫，而失去自我。

遇事要自有主張，而不是看丈夫的眼色行事。

要知 道，生活的實質在於獨立，只有獨立才會受到別人(包括丈夫)的尊敬。

那 些敢於獨立思想、獨立行事，並獲得成功的人，才是最令人欽佩的。

3.反覆思考，拿出方案

作為妻子，要從思想上認識到過分依賴的危害性，努力培養自己遇 事多動腦的習慣。

凡是拿不準的事情，要通過自己頭腦的反覆思考，拿 出解決問題的初歩方案與丈夫商量，久而久之，就會使自己積累些經 驗，為日後獨立處理問題奠定基礎。

4.經濟獨立

女人不說有多成功的事業，但是一定要有一份能養活自己的工作。

這樣才會有自己的社會價值。

可能婚後要帶孩子，沒機會參與工作。

no，那只是你欺騙自己的藉口，小孩到了上幼稚園的時候，你完全可以找一份適合自己的工作，只要你有心，時間都是可以安排的。

女人的依賴性，開始多是情感上的依戀，逐步滲透到生活的多個層面， 最終鑄成女人的從屬心理，從而使得其擔當的社會角色與家庭角色都失去了應有的光彩，所以你的學會獨立才有可能挽救婚姻。

戀愛的時候，屈指可數的幾個條件中就有「性格」這一項。

分手的時候，排名第一的原因也有性格上的差異。

當男女之間近距離相處的時候，最容易引發衝突的還是性格。

讓我們試想一下，假如丈夫是個急性子，而妻子卻是個慢性子，這樣的兩個人生活在一起會怎樣呢？

想必急性子的丈夫看到做什麼事都不慌不忙的妻子，一定會急躁不安，甚至氣不打一出來；而慢性子的妻子還看不慣對什麼事都心急火燎，踹踹不安的丈夫。

在不少的家庭，我們還會看到這樣的場面，夫妻由於性格不合而導致戰爭頻發，爭吵不斷的場面總是頻頻出現，到頭來孩子也跟著焦慮不安。

妻子事後和閨蜜傾訴，說自己不該和丈夫僵持，可是，她又說真是控制不住自己，還說自己也希望丈夫不發火，聽她的話。

然而，總是事與願違。

可是即便這樣，她也不想聽丈夫的安排。

有些女人堅持認為女人照樣可以選擇尊重自己的性格，這當然沒錯，這原本是遵從自己的本心。

所以，你也可以像現在這樣任性的生活。

不過，種瓜得瓜，種豆得豆，走得路不一樣，得到的結果自然會不一樣。

很多父母之間的爭吵都會給孩子的心理留下陰影，自己不良的性格特點都會影響下一代的生活。

一般一個強勢的妻子和性格羸弱的丈夫所組建的家庭裡面，他們的孩子如果是女兒就會像母親一樣咄咄逼人。

如果是兒子就會和父親一樣沉默寡言，低眉順眼。

可見孩子身上很多特點都是通過父母日益影響而固化下來，印刻成為他們終生的行為習慣。

所以怎樣去化解和避免婚姻生活中的不滿，以及不影響下一代的成長和身心健康，接下來我們開始共同探討這個問題。

互相妥協是最好的夫妻之道：

通常聽到婚姻之中夫妻兩人要互相包容，和氣生財，這句話似乎早已成了老生常談，但是事實上能做到的人有幾個？

你能看到丈夫把衣服襪子扔到沙發上而不去說落他？

你能耐著性子聽妻子嘮嘮叨叨說今天所遭遇的不公平？

你能在丈夫忙於事業沒時間陪你而不心生怨恨？

你能在婆媳大戰中考慮老公的為難？

家家都有本難念的經，但是瑣碎矛盾日積月累其實最傷感情。

女人需要讚美和聆聽，所以丈夫如果能夠經常不吝嗇誇獎和心平氣和的傾聽妻子的心聲，相信每天家庭會讓你感覺如沐春風。

男人需要信任和鼓勵，對於他的小錯誤你要有足夠的耐心和寬容諒解他，相信他會慢慢感激你的大度。

倘若人們不顧對方的需要，本能將自己想要的給予對方，愛情就會漸漸枯死。

比如，女人最重要的情感需求是關愛和理解，她往往將自己最渴望得到的關懷和理解給予了男人。

然而對於男人來說，這無疑於擅自干涉他的自由，懷疑他的能力，男人覺得女人根本不信任他。

要知道，男人最需要的是女人的信任，而不是關懷。

於是，男人對於的關愛無動於衷，沒有絲毫積極的回應，這又讓女人滿腹委屈，她不理解男人為什麼不感激她的苦心，只能哀嘆自己的努力付諸東流。

男人當然是愛女人的，但是他給予女人的愛卻不是她真正想要的。

他們陷入了一個怪圈——他們積極付出，卻無法滿足彼此的需要。

這不能不讓人深感惋惜和遺憾。

阮阮抱怨說：「我總是不停的付出，卻得不到任何的回報，文峰他根本不感激我的付出。

我是這麼愛他，他卻從來不在乎我，從來沒有愛過我.」

文峰也在訴苦:「她從來沒有對我滿意過，我坐的事情她從來都視而不見，我真不知道怎麼辦才好。

我想盡一切辦法討她歡心，我很愛她但這根本沒用。

」

這對夫妻已經結婚10年了。

他們的婚姻生活不愉快。

兩人都身心俱疲，決定放棄這段婚姻。

可是讓人不解的是，兩人都認為為對方付出了很多，包容了很多，但是得到的回報卻少的可憐。

事實上他們彼此相愛，但卻不了解對方真實的情感需要。

都想當然的把自己的需要強加於對方，結果兩人精疲力盡卻一無所獲。

其實在感情裡面，重要的不是給予數量，而是給予質量，只有從對方的需求出發，給予對方需要的愛，我們的感情才能漸入佳境。

最終白頭偕老，學會對症下藥，滿足對方最重要的需求。

這就是包容的真正含義——理解傾聽，讚賞關注。

並學會滿足對方的需求。

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此時的你可能還在猶豫，還在觀望別人的成功案例，當你下定決心想要挽回的時候，卻錯過了最佳的挽回時機，不要聽從你非專業朋友的建議盲目操作，結果只會變得更糟，增加挽回難度。

你已經失去了一次，請不要再錯過一次。

不是每段感情都可以被挽回，不是每段愛情都會畫上圓滿的句號，請珍惜自己眼前的幸福。

我們是你愛情路上的明燈為你指路，我們是你幸福航程的衛兵替你護航.