不要面子，要表達自己內心的真實感受！
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在婚姻生活中，我們經常會很顧及自己的面子，而傷害對方的面子；為了自己 的所謂自尊，而忽略了自己內心的真實想法和感受，最終傷害了自己，傷害了對方，毀掉了婚姻關係。
有一對結婚剛剛兩年的小夫妻就是這樣的情況：丈夫小李和妻子小何是大學同學，他們在談戀愛時，招來了很多的羨慕的眼光，最終他們如願以償走進了婚姻的殿 堂，開始了鍋碗瓢盆的日常生活。
自然，矛盾也接踵而至。
一開始是爭吵時，雙方只是維護著自己的面子，不去傷害對方，隨著爭吵的升溫，開始去傷害對方維護自 己的面子，發展到最後妻子提出離婚時，丈夫小李還維護著自己的面子，維護這所謂的自尊，傷害對方，而違背自己的不想離婚的真實想法，最終傷害的是他自己。
如他也非常清楚自己的真實想法，是不想離婚的，可他說出的話是：我就不離婚，憑什麼你想就離！我想離時，你拖了我半年，我為什麼不能拖你呢？！其實，他內
心深處是想挽回自己的這段婚姻，不想離婚，可是他說出話的結果，只能使對方更加堅決了離婚的決心。
這其中的原因就是，我們的面子起到這樣一個轉化作用，這 個面子就是我們生活中的魔鬼。
所以，在生活中， 我們要丟掉我們的面子，感受我們內心的真實感受，表達我們真實的想法，這才是我們愛自己的最好方法。
文章來源：上海樂天心理諮詢中心 作者：心理諮詢師 吳琪
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