婚姻里,這5個「禁詞」不要碰,要不遲早會離婚!
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有人說,結婚後,吵架就成了婚姻生活的主要內容。
在永無休止的爭吵中,愛情不知不覺就消失殆盡了,直至離婚。
吵架是導致離婚的一大元兇。
事實真的如此麼?不盡然。
很多恩愛夫妻也時常吵架,但在吵的過程中很有分寸,吵完之後也能及時解決問題。
誰的婚姻都不可能一帆風順,夫妻兩人也不可能沒有一絲摩擦。
其實,吵架也是一門學問,正確的吵架不僅不會造成矛盾激化,反而還能提升夫妻雙方的親密度。
當然,有些話在吵架時堅決不能講的,一旦說出口,就像扎在愛人心上的刀。
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我不想再看見你,你給我滾!
想必很多人在氣急敗壞之時,都說過這樣的話。
類似的還有「你怎麼不死一邊去?」「看見你我就煩!」「你不走是吧?我走!」
這些話態度強硬,帶有強烈的逃避意味,同時指責性也是非常的強。
愛人本來有主動溝通的意願,而你因為氣急敗壞說出這樣的話,無非會打擊TA的積極性。
不進行溝通了,問題怎麼會得到解決?
2.你看看別人家的老公/老婆,你再看看你,這麼沒用!
爭吵時的拿愛人與其他人作比較,是非常愚蠢的衝動行為。
雖沒有言辭激烈的人格攻擊,但比來比去的做法,無疑就是從側面放大愛人的缺點,貶低TA的付出與價值,典型的「對人不對事」式抱怨。
人無完人,你拿別人的優點來抨擊愛人的缺點,你的嘴裡還有尊重可言麼?
3.這種日子我過不下去了,離婚!
不知大家有沒有發現,動不動就把「分手」「離婚」掛在嘴邊的人,結局真的就是感情破裂。
對你而言,這也許只是一句氣話,但每次吵架,你總是拿分手或者離婚威脅對方,就是一種消極的抵抗。
不僅不能讓對方妥協,還有可能弄巧成拙,真的迎來離婚慘劇。
4.當初我怎麼瞎了眼,會看上你?
當你說出這句話的時候有沒有想過,貶低愛人的同時也在貶低自己呢?
可能你這樣說,是針對伴侶屢教不改的壞習慣,想通過言語上的刺激讓TA幡然醒悟。
但這樣講,不僅不能讓愛人意識到自己的錯誤,還可能引發對方的叛逆心理,擴大爭吵的範圍,由此破壞你們之間的信任。
5.要不是為了孩子,我早就和你離婚了!
為了孩子而將就著不離婚,無非就是在表達「我雖然還在這個家裡,但我已經不愛你了,你好自為之」。
無形之中,就把雙方置於不平等的關係。
抬高了自己,貶低了伴侶,以一種高傲的姿態來爭取道德上的制高點。
這樣做意義何在?沒有絲毫積極作用。
既拯救不了名存實亡的婚姻,還不能為孩子建立健康良好的成長環境。
如果孩子懂事了,這樣的話傳進TA的耳朵了,無疑會加重孩子的心理負擔。
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清楚爭吵的原因,確立爭吵的目的
吵架說明是有摩擦和分歧,並且因此帶來的衝突讓你們無法控制自己的情緒。
吵架是不可避免的,因此想要提高吵架的質量,就要抓住你們的矛盾所在,並且在情緒失控之前,確定爭吵的目的。
帶著積極目的性去爭執,起碼不會讓你情緒在瞬間失控。
2.對事不對人,不激化矛盾
很多吵架都是有原因的,圍繞導火索展開,保持理智冷靜的態度,始終從問題的角度出發,不要擴大到人格攻擊。
否則,你再有目的性,也會偏離起初的想法,激化雙方矛盾,讓負面情緒不斷在你們之間擴散。
3.學會換位思考,做出正面回應
這是很重要的一點。
我們在吵架時言辭激烈,面紅耳赤,無非就是想表達自己的想法與觀點,但是你考慮過伴侶的感受了麼?你只想表達自己的感受,有沒有想過自己的言辭給伴侶造成了什麼樣的傷害呢?吵架,也不要忘了尊重與包容,學會傾聽,換位思考,及時作出正面回應,才是你們應有的姿態。
總之,婚姻出現了問題不可怕,經常發生爭吵也正常。
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