如何表達自己的感情給自己愛的人

當你和一個真正抓住你的人的關係的時候，你可能會想告訴他們你的感受。

如果你對某人有好感，可能會有點複雜。

別人交流你的感情在最初可能是棘手的，但也有許多其他的表達自己的方式除了脫口而出，「我愛你」，一個巨大的心飛過天空的飛艇可能會得到你的訊息，在浮華的方式，但更簡單的溝通方式存在，可能更加有意義在表達你的由衷的情感。

方法一、告訴別人你們的關係

1、說「我愛你」。

告訴別人你愛他們是最有把握的方式傳達你的感情，和那些感情的力量。

不過，也有其他的方式說，「我愛你」，只是通過切換到你使用的語言方式。

比如說，「我喜歡你」，你可以說其他有意義的事情，「我真的很高興你在我的生活，」或「遇見你是我一輩子的幸運，」或「我愛你的一切。

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這些不同的表達方式提供了一些具體的細節，因為你愛你的伴侶，並給呼吸新鮮空氣在表達這三個小的話。

2、告訴他們他們是多麼重要。

與你的伴侶分享你對你生活中的積極影響的感受，這是一種清晰的表達你對伴侶的愛和價值的方式。

例如，如果你的伴侶花時間與你的家人相處讓他們更容易親近拉近彼此之間的親密感。

如果你的心情不好時，回吧家裡千萬不能把情緒帶到家裡，看到家人們對你的支持和鼓勵應該讓愛你的人感受到有他們真好。

其實好的心情和情緒是可以自己掌握的，千萬不能做情緒的奴隸。

3、展現自己脆弱的一面。

讓自己的脆弱面，表達你的思想和感情，全心全意地，毫無保留地。

有了這個表達，就有可能被你所愛的人批評、傷害、拒絕等。

重要的是要記住，如果你愛一個人，你打開並全心全意地分享你，向你的伴侶表達，他們知道真正的你是值得被傷害的風險。

這是你做的安全的自我犧牲，與他們更深的連接。

犧牲一切不容易，因為你愛的人容易被傷害，這說明你對關係的承諾。

4、多多徵求對方的意見。

聽從意見一直是成功人士完美發品質，在生活中與自己的伴侶這點尤為重要，凡是都商量有對方的參與是尊重和信任。

不要被大男子主義左右，情侶之間沒有輸贏因為無論你這麼掙都是輸的，何必計較誰說了算，只要事情本身沒有錯，因為你愛對方是可以商量的。

5、發泄你對彼此的感情。

如果你的伴侶顯然是緊張，不安，擔心，或關心某事，要求他們發泄和分享他們的感情給你。

讓你的伴侶知道你希望他們能讓他們的警惕和泄漏他們的想法。

有時候，人們需要有一個關於什麼是困擾他們的咆哮。

讓你的伴侶知道你在那裡聆聽他們所說的話。

它顯示你的愛人，他們可以讓他們感覺，你是有他們的愛的港灣讓對方有依靠的感覺。

當他們向你表達他們的感情的時候，你要確保你是在專注的關心彼此。

這意味著，不看你的手機或任何其他形式的分心，專注於你的伴侶說什麼。

告訴你什麼是困擾他們的感覺，並給予周到的反饋。

如果你發現自己的話，一個強有力的和有意義的擁抱，可以隨時顯示你就在她的身邊。

6、告訴對方你的秘密。

分享一些秘密給對方增加彼此的信任。

人們不與任何人分享他們的秘密，所以相信別人與你的親密的感覺和想法是一個真正的跡象，一個充滿愛心，愛的關係。

分享秘密會創造一個你倆的內在循環，加強你和你的伴侶之間的更大的聯繫。

7、永遠誠實。

對一個你愛的人可能會很難，特別是如果你想不傷害他們的感情。

不過，說實話，即使它傷害，提高你的水平，找到與你的夥伴關係的能力。

，它表明你是真實，而不是虛假的安慰。

這是對你的伴侶的一個標誌，你對你的感覺是誠實的，同時考慮到它可能不是最舒服的選擇。

只是記得要溫柔的真相。

真相也許很難聽到，但這並不意味著撒謊就是唯一的選擇。

8、鼓勵你的伴侶。

作為你的伴侶的合作夥伴，可以肯定的說，這是你的責任-以及在最佳利益的關係-顯示你的愛，鼓勵，並幫助你的夥伴實現他們的夢想和目標的生活。

通過提供一個支持的環境，你可以刺激你的伴侶成為最好的自己，然後去追求他們想要的東西。

你可以說「我相信你可以做到這一點」，「你的勤奮大家有目共睹的，值得肯定的，」或「你的努力一定會給你的帶來回報的」

支持你的伴侶，並推動他們的成功表明你的立場讓你們的愛更加牢固。

9、寫一封信。

有時寫一封老情書是一種浪漫的方式來表達你的感情。

寫一封信，也能有助於你的情感新鮮感。

想想你想用這封信完成什麼。

你想讓你的愛人知道嗎？開始說你為什麼要寫一封信。

例如，你可以說，「我在想你，我是多麼喜歡在你身邊……」或「你周圍總是那麼有趣，我想讓你知道……」

提到帶回美好的感情故事和回憶。

不過，別忘了寫上你喜愛他們什麼，他們是如何讓你覺得，為什麼你很高興與他們同在。

用手寫信是要表明你說什麼是有意義的，因為它需要更多的努力，打字的注釋，或簡訊你最好的選擇。

另外，自己的筆跡顯示，通過它給出了一個很好的接觸真實性。

10、認真聽。

通常情況下，沒有足夠的重視，就很難集中精力，真正聽別人說話時，再給予周到的，有意義的答覆。

當你真的聽別人，你只關注那個人，給他們你的充分和一心一意的關注。

雖然這是一個簡單的行為，傾聽是一個非常強大的愛心行為，顯示你有沒有通過任何他們正在處理，以幫助您的合作夥伴。

傾聽你的伴侶加強的想法，你們兩個是一個團隊在一起，你在那裡當你的伴侶需要幫助。

傾聽你的伴侶的想法，你的想法是，你是一個團隊在一起，你在那裡當你的合作夥伴需要幫助。

11、開展服務行為。

可以做任何事情，幫助她減輕一些負擔，讓她感覺到你關注和在乎。

其實有些事情只是舉手之勞而已，比如早上可以做做早飯或者買早掉，幫忙做點家務，看看房子什麼修的地方都檢查一下，或可以幫忙洗菜做飯，都是小的方式來表達你愛的人，你總是想著她們。

12、要體貼。

體貼意味著思考你所做的每件事的感情。

關於某些事情的決定，應該與你的夥伴一起做。

例如，如果你要去野營，給你的同伴帶來額外的睡眠墊，因為你知道他們在堅硬的地面上有難以入睡。

或者，如果你要去野餐，帶著你的伴侶的最喜歡的零食包一些額外的驚喜。

13、留出時間多去陪陪她。

現在的生活壓力大。

所以我們更多的時間是用來工作，彼此在一起的時間比較少，但是我們也要利用一些時間與對方分享，去散步，或做晚飯在一起。

我們不能只追求數量次數，更多的是要講究質量。

它不必有嚴格的時間表，但所做的所有的努力其實是真正重要的。

14、擁抱你的內心童心。

作為成年人，我們在生活中會有枯燥乏味單調的時候。

為了解決這個問題，讓你的內心的童心還活著。

驚喜融入到你的生活，是自發的和嘗試新事物。

這看起來可能不是愛情的直接顯示，而是通過保持好玩的東西在你們的關係，它表明你正在努力總是有一個愉快的時間與你所愛的人。

一次冒險走在一起，將創造記憶和故事的時代的到來。

15、親切地撫摸你的愛人。

每個人都有「敏感帶」，她們會喜歡不同程度的肢體接觸。

喜歡挽著手臂手拉手，或將頭靠在你的肩膀上，都是小的方式來表達你的親密和愛的感覺。

16、給予擁抱。

擁抱能給人安全感的一種方式，而且可以從字面上讓別人覺得自己被包裹在愛情。

擁抱是很容易執行，並適當做在公眾場合，這使得它們非常適合告訴對方你愛他們了世界。

這個在西方國家比較常見，見面、離開、高興、難過都用擁抱來表示。

採用雙臂，面對你愛的人擁抱是最浪漫的。

其他種類的擁抱的，則比較隨意，不認為太多的意義。

一個好的，有意義的擁抱通常持續一段時間。

5-7秒通常是來表達一個擁抱你的感情的好長的時間。

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18、給你的伴侶按摩。

給你的伴侶按摩可以像揉對方的背部，在家裡一起看電影的時候，給她做放鬆的按摩方式，或有躺在床上做全身的按摩，讓她能夠感受到你的細心和體貼。

不要害怕，以顯示與觸摸你的愛。

感人的是另一種方式的人可以感受到愛。

方法二：表達你的感受，一見傾心

1、建立信心。

做你自己，當你想與你的美眉互動。

你可以假裝認識對方或者其他方法總之先讓對方注意到自己，所以讓你的個性展現出來。

有時，當你堅持的事情談談，問美眉一些讚美恭維的話。

你可以這樣說，「你喜歡什麼運動玩嗎？」 或「你做了你今天的表現真的很不錯。

」

找到共同的興趣點，從談話中找到找到她感興趣的。

主動和對方互動，比如談論你走過的地方，或最喜歡的餐廳。

談論一些無關緊要的事情，讓彼此先放鬆下來，然後再深聊。

2、讓你的身體語言為自己說話。

科學家發現人對和自己動作適當一致的人都會有好感的，用眼神交流也是可以的

例如，如果你與美眉聊天，或把它們傳遞，你可以給他們上臂輕碰。

如果你坐在旁邊的美眉，你可以隨便讓你的腳和膝蓋觸每隔一段時間和微笑以示你的感受。

只是一點點物理不注意就會讓你的美眉知道你喜歡他們。

觸摸你在通話過程中輕易粉碎只是一次或兩次，是足以讓你的美眉知道你的感受。

3、寫一封信或者發消息。

有時候很難用語言表達自己的感情，一個你喜歡的人，所以寫情書來表達你的感受而不必親自做一個簡單的方法。

就像以前的方法，開始你的信，說明你的靈感寫的信。

例如，你可以從「我真的很喜歡在過去的幾個月里認識你」，或者「我只是想讓你知道，在過去的一年裡，你已經成為我最好的朋友之一……」

在我們的時代和技術的時代，輸入一個文本信息或微信的信息是很容易的。

用手寫一封信更為真誠，需要付出更多的努力。

因為有了額外的努力，你的手勢就更能吸引你的迷戀。

4、保持彼此之間的新鮮感。

你信息可以開始隨意寫，你可以寫關於你倆共同擁有，已經一起經歷了一些內部的笑話小秘密或有趣的時刻，把握主動權，找個合理的理由，告訴美眉，你對他有感覺。

你可以這樣說，「我只是想告訴你，我喜歡你，我真的很喜歡挂念你的。

」這些試探性的話語能幫你判斷出對方對你的感覺。

告訴你暗戀的人在你的感情。

選擇一個地方，是無壓力的地方將是適當的單獨交談，眼神接觸，並簡單地告訴你暗戀你的感受。

你可以做一些小的談話，但經過一段時間的右跳，並告訴他們你的感受。

而你，告訴你暗戀你的感受，你可以讚美他人或兩個。

例如，「我真的很喜歡你。

沒有人讓我笑像你一樣。

」

你告訴你的美眉後你的感受，讓他們有時間作出反應和處理你所說的話。

不要直接問他們如何他們覺得還是什麼想法。

你不想摘下來太激烈了。

給你的美眉一定的時間作出反應，並作出反應，並儘量不要把壓力在他們身上。

5、告訴你暗戀的人在你的感情。

選擇一個地方，是無壓力的地方將是適當的單獨交談，眼神接觸，並簡單地告訴你暗戀她的感受。

你可以做一些小的談話，但經過一段時間的鋪墊，並告訴他們你的感受。

例如，「我真的很喜歡你。

沒有人取代你在我心中的地位。

」

你告訴美眉，你的感受，讓他們有時間作出反應和處理你所說的話。

不要直接問她們如何對你的感覺如何

你不要做出太激烈的舉動，給美眉一定的時間作出反應，並儘量不要把壓力在他們身上。

6、應對得體。

當你說你的感覺，讓對方感受到你想要表達的意思，做出判斷和決定，或者想僅僅停留朋友，如果你暗戀只是想成為朋友，那是時機還不成熟，你可以避免尷尬這樣說，「好吧，我只想讓你知道。

」 你可能會傷心難過。

但是為了留下好的印象為了將來有機會適當的忍受還是有必要的。

如果美眉不願意和你在一起，至少你有信心和勇氣做這件事情。

或許還有很多其他的機會找到適合你那個人。