舒緩緊張

文：Oliver Lee、讀者太太. 你害怕上台做簡報嗎？一感覺到台下所有的目光都集中在自己身上，就緊張到雙腿不斷顫抖，然後急速擴散到雙手，接著全身 ...

比如說上台唱歌，我手和腿都會不自然的發抖，心臟加速跳動。 ... 對台下眾多人時還是非常的緊張一緊張就發抖，其實只要緊張了，什麼都發揮不出來了，做其他事也一樣。

A+醫學百科緊張性手抖症状條目頁面。介紹緊張性手抖是怎麼回事，緊張性手抖的原因，緊張性手抖怎麼辦，如何治療等。緊張性手抖指由於精神緊張導致手顫抖，是社交障礙的 ...

為什麼我一緊張興奮身體就忍不住發抖，怎麼控制呢,1樓匿名使用者在生理上，緊張者表現為面部肌肉僵直不自然，身體的某些部位不由自主地發抖心跳加快 ...