[建議] 深蹲姿勢/動作請益| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
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小弟接觸深蹲約一年多沒有錢請教練, 只能看看影片自行摸索想請巨巨幫小弟指點一下姿勢另外請問小弟的 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.9.236 ※ 文章網址: ... 9樓 推jonaswang01: 起來膝蓋不用撐到太直，是不是蹲到底會有點前傾？ 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 MuscleBeach 標題 [建議]深蹲姿勢/動作請益 作者 razavii 時間 Th
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骨盆前傾深蹲ptt，大家都在找解答第1頁。2019年5月14日—...自己骨盆前傾明明很瘦小腹卻看起來很凸加上沒什麼肌肉體態整個很難看....只做深蹲跟硬舉但我今天 ...
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