研究表明：分手或離婚後受害者的身心傷害，危害比家庭暴力更慘烈

一.分手或離婚後立刻尋求擺脫，是對感情破裂的誤解

感情破裂其實也是家庭暴力的一種，是指前任或者現任戀人對受害者造成的心身傷害。

許多人往往會給剛剛遭受感情傷害的人提供「找個新伴侶」「立刻分手」等等的建議，並且不遺餘力的幫助她們完成這些，但是當完成了這些所謂的「情感幫助「，也就是說幫受害人成功擺脫對方或者尋找到了新的戀人，在一定程度上會被認為走出了上一段情感的陰霾，這回錯誤地給受害人一個信息」我應該已經成功從上一段情感破裂中走出來了。

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據牛津大學的研究說，這個問題遠遠沒有這麼簡單，需要人們關注的是，大家對於一段戀愛關係中，大家往往會把問題重點放在感情受到傷害的一方如何擺脫上一段戀情的困擾，即使離開或者完全擺脫那個曾經傷害過你的人，而對於與對方徹底決裂後如何進行下一步的生活關注地比較少。

二.烙印在心裡，不知道什麼時候會觸發出來

一段戀情落幕後人們為什麼會感受到比家庭暴力更大的傷害呢？原因就是會讓一方體會到」理想戀人「和」現實戀人「的差距，從而全方位立體地體驗到無限大的失落感，研究人員提到，之後即使進入了一段正常甜蜜的戀情，也依然無法擺脫這種感覺的影響。

牛津大學的研究也正是從」遭受感情破裂後的恐懼「的觀點出發，提出如何從結束一段錯誤的戀情後，創造和挖掘新的戀愛婚姻等等體驗。

研究人員發現遭受過該種狀況的女性們，通常認為繼續往前感受新戀情和新體驗是非常困難的，這樣的狀況主要體現在這四個要點：

1.新戀愛關係的初期產生莫名的無助感和恐懼感

在上一段戀情擺脫出來的女性會給自己添加情感障礙，對於新的戀愛關係往往很彷徨，在潛意識裡是存在保護自己的意圖，她們會感覺比起真正的戀愛和約會對象產生身體接觸更加容易，也開始不相信自己的眼光，減少和男性的約會。

2.對新的伴侶產生奇葩的設想

她們往往會在與新戀人的交往中，嘗試旁敲側擊地測試對方的暴力傾向，例如是否易怒，是否愛喝酒愛抽菸等等不良嗜好，當出現這種情況，即使現在所處對戀愛的感覺非常好，還是會有憂患的潛意識。

3.自尊的淪陷和加重的多愁善感

受害者在新的關係中遇到進展不順的事情時會回想到過去的感受， 認為自己不值得被愛和被尊重。

三.異團糟

戀愛和分手大多數人感受到的異團糟比幸福美滿的成分好像多一點，心中的傷害是無形的，但是體驗過的人知道。

這就像你讀了一本書，翻頁了直至看完了，它就不存在了嗎？在你腦海里，記憶里，骨子裡。