為什麼我對他那麼好,他卻還要找小三?
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我有一個委託人,她準備要和相處十三年的老公準備離婚。
因為發現丈夫有了小三,她覺得接受不了,而來諮詢。
在了解過程中,發現她在家裡一直是經濟支柱,為了成就丈夫,讓丈夫於家中讀書考證,讓他用了三年考一個本科論文。
畢業後,她丈夫又用了三年才找到工作,工作不到一年,又再失業了。
這十幾年來,委託人都是不斷的支持和為這個家去付出。
她對他那麼好,她想不明白為什麼他還會去找小三。
一個不停為對方付出的人,為什麼會越付出問題越嚴重,把自己所愛的人越推越遠?我們在每一段自己覺得重要的關係中,我們都會希望可以有很好的反饋,也就是希望得到對方的認可和能被理解。
當我們沒有得到自己所預期的結果,我們會有強烈的失落感,從而強化了某些行為習慣,以為,只要我再用力一點,再多做幾次,就可以產生自己想要的結果,而卻發現,越努力越沒自己想要的結果。
你對他的好,是他想要的嗎?
我們需要在這先了解一個核心問題:一味以我們覺得好的方式對他好,這種好是他想要的嗎?如何對他好才是更合適呢?
其實方法很簡單,只要我們了解了對方是如何感受愛和表達愛的,他就會願意配合你。
這裡我們只需要找出愛的五種方式,就可以快速打破困局。
讓自己和對方感受到愛,讓生活更美滿。
首先我們要先了解自己和伴侶的原始需求。
這裡就涉及一個非常重要的問題,就是你知道你伴侶的愛語是什麼嗎?也就是你做什麼樣的行為,就能讓伴侶體會到你的濃濃愛意呢?如果你不懂得伴侶的愛語,伴侶就會覺得你不夠懂他,進而理解為不夠愛他。
假如你找到了對方的愛語,並說出了對方的愛語,伴侶就會立刻感受到你懂他的需求,懂他的心。
人類愛的語言綜合起來有五種:肯定的語言、陪伴的時刻、精心的禮物、服務的行動、親密的接觸。
我們每個人的愛語都是在這五種裡面,每個人都有最需要的一到兩個愛語。
假如伴侶的愛語是讚美的言辭和親密的接觸,恰恰你在這兩方面做的很到位,伴侶就能深深的感受到你對他的愛;假如你在這兩方面都沒有去做,可是你在其他三方面做的很完美。
那對不起,你的愛的行為無效。
因為其它三種愛語不是他需要的,他還是感受不到你的愛。
找出伴侶的愛語
首先,我們先找出伴侶的愛語,有以下三種方式可以判斷伴侶的愛語:
第一種方法是你回憶一下伴侶抱怨你最多的事情是什麼?抱怨你最多的相反的事情有可能就是對方的愛語。
第二種方法是回憶一下你的伴侶最常請求你做的事是什麼?對方最常請求你的事,可能就是讓對方能感受到愛的行為。
另外一種是請你回憶一下,在你們的關係還算比較正常的時候,你的伴侶經常為你做哪些事,伴侶經常為你做的這些事,可能伴侶表達愛的方式。
假如你找到了伴侶的愛語,然後針對伴侶的愛語做到盡善盡美,如此一來,你一定會對兩性關係有了更深的了解。
曾經的感情裂隙逐漸地癒合,你們的關係就開始走上了修復之路。
愛語的具體行為
這五種愛的語言的具體行為是什麼?接下來,從心開始就來和大家分享一下,大家針對伴侶的愛語,在細節上去做好對方的愛語,你的伴侶就會把你當成真愛!
01、讚美的言辭
1、尋找伴侶的優點,並告訴他你欣賞他的優點
2、在伴侶的父母或朋友面前稱讚他,他將會加倍的回報你
3、在伴侶做了一件令你欣賞滿意的事情時,及時的給予讚美強化
4、告訴你們的孩子,他們的爸爸或媽媽有多好
5、形成每天讚美欣賞一到兩次的習慣,包括微信或簡訊讚美
02、陪伴的時刻
1、在家裡或者是在一個安靜優雅的場合,彼此注視著交談,給對方全部的注意力來傾聽(談話時不能吃東西,看手機,看報紙)
2、陪他去做他喜歡的事情,參加他喜歡的活動,雖然這不是你的愛好
3、一起散步,回憶一下有趣的往事
4、每天找些時間彼此分享一些當天的事情
5、每月來幾次只有兩人參加的戶外活動
03、接受禮物
1、在公眾場合送愛人禮物
2、下班途中或出差中發現伴侶喜歡的東西買回來給伴侶
3、自己動手製作一些工藝品送給伴侶
4、熟記各種節日,禮物逢節必送
5、在兩人的紀念日,送一份長存之愛的紀念品(比如種一棵愛情樹)
04、服務的行動
1、力所能及的幫助伴侶做能夠做的事情
2、在伴侶不在家的時候,做一個家庭大掃除
3、儘快去完成伴侶在你面前嘮叨的事情
4、讓伴侶列出他希望你做的事情
5、感謝伴侶為你做的服務
05、親密的接觸
1、在伴侶難過的時候抱著安慰他
2、出門手牽手
3、上班出門前或下班後給伴侶一個擁抱或吻
4、家裡來客人時在客人面前觸碰伴侶以顯示恩愛
5、一起吃飯的時候,用你的膝蓋或腳,來觸碰伴侶
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