白百合婚內出軌小鮮肉,專家支招如何處理婚外情?

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「白百合出軌」的消息刷爆微博!繼文章、姚笛、張子萱的之後,白百何為出軌大軍又添一分,《失戀33天》劇組全軍覆沒!

據調查41%的已婚伴侶中,有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。

22%的已婚男性婚後至少出軌過一次,14%的已婚女性婚後至少出軌過一次。

假如可以不會被發現,表示一定會出軌的男性有74%,女性有68%。

而在婚外情被戳破之後,有31%的婚姻持續了下來。

現在的婚外情越來越多,成為婚姻中最困擾人的地方,也是我們不得不去思考和面對的問題,你可以選擇決絕地結束婚姻,各自安好;也可以像馬伊琍文章那樣且行且珍惜!

但問題是很多發生過婚外情的夫妻重新在一起之後,不知道如何修復和重新定義這段關係!

對於緣分未盡,依然想要挽回這段婚姻的夫妻,花鎮的情感專家提出以下幾點建議:

(1)給彼此足夠的安全感、信任感

經常向對方保證自己的承諾,彼此的相愛。

男:「我已經做了選擇,你是我生命中最重要的那個人,我永遠不會離開你。

」女:「我已經做了選擇,不管過去如何,你還是我生命中最重要的那個人,我永遠不會放棄你(我永遠都需要你、愛你、接納你)。

」一次是不夠的,特別是女方,需要經常聽到這個最重要的保證:「我愛你!」「我不會離開你。

(2)真誠溝通、分享傷痛

當被出軌一方覺得不安全的時候,不要去翻舊帳,而是要直接告訴對方,「我又覺得不安全了,你真的回來了嗎?你真的愛我嗎?」當一方不小心翻舊帳的時候,另一方需要明白他的情緒與不安,另一方若能傾聽他的傷心而不解釋、不講大道理,只要說「我愛你,我最愛的是你!」給予擁抱,那是最具有療愈效果的。

3)表達愛意、互相存款

增加愛的表達,經常肯定對方。

經歷過危機的夫妻,更需要得到愛的肯定。

每個人心中最大的需求,一是被所愛的人無條件接納;二是在愛人心中居首位。

外遇後的丈夫最需要的是得到妻子既往不咎的無條件接納,要讓彼此知道對方在自己心中仍居首位。

其實,愛是需要學習的。

中國的上一代夫妻生活在政治、經濟風浪中,求生存是第一要務,情感的需求與表達都十分缺乏。

這一代的婚姻沒有健康的模版可循,婚姻不但沒有成為彼此的避風港,更多的是成為一個食之無味、棄之可惜的責任與負擔。

因此當婚姻出現問題的時候,需要像花鎮情感這樣專業的諮詢機構來解決這些矛盾,為婚姻保駕護航。

在愛情這條道路上,或許我們都會犯錯,我們全力修復、不願離開,是希望陪白髮蒼蒼的那個人是你!


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