心動情感挽回：遭遇老公出軌後，如何走出痛苦的漩渦？

2020-09-07

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一位女士，結婚2年後發現老公出軌了，再三猶豫考慮選擇原諒。

然而老公時隔半年又出軌，她再次原諒，但老公並無悔改，三番四次出軌。

折騰了五年，因為老公的拈花惹草，導致她感染婦科疾病，但她還是忍下來了。

直到最近發現老公與表妹有染，這位女士很崩潰，痛苦不堪便找到我們希望可以走出來。

她在整個諮詢的過程中泣不成聲，雖然她也明白，離開老公，她能活得更好，但為何她如此痛苦，還是離不開老公呢？

在婚姻心理諮詢中，有很多因為老公出軌，備受傷害、痛苦不堪的女性求助，希望通過婚姻心理諮詢能夠幫助她們渡過這個艱難的時期，減緩內心的傷痛、憤怒，也希望能夠挽回老公的心，挽回這段婚姻，修復兩人的關係，讓老公今後不再背叛自己。

遭遇老公出軌後，雖然想冷靜處理，但往往很多女性因為太痛苦而無法控制自己的情緒、想法，甚至出現衝動的行為，不利於婚姻的修復。

當婚姻中出現婚外情時，伴侶對婚姻的認識遭到巨大打擊，強烈的被背叛感讓她無法再相信丈夫。

婚外情讓我們感到痛苦、煩惱、焦慮，對方背叛了自己，內心覺得不能原諒，或者擔心日後還會繼續發生這樣的事情，這段婚姻不知道怎麼繼續，但也會有很多不舍，內心痛苦、糾結。

另外，大部分女人都希望能抓住男人的心，這種心情是能理解的。

很多女性在戀愛婚姻中最擔心的就是伴侶不愛或不夠愛自己，而最痛苦的是被對方拋棄、背叛。

遭遇老公外遇的女性會有各種不一樣的反應：

1）有的內心難以獨自承受，抓住人就「控訴」；

2）有的氣憤難忍，找丈夫的情人算帳；

3）有的大鬧一番，給丈夫的家人、親戚、領導施壓；

4）有的甚至自殘、尋死

……

大多數人認為這些做法是因為愛老公。

但這樣的方式，自己內心的憤怒、委屈是得到了一些宣洩，得到大家的同情，卻會招來更多的麻煩，結果只會讓丈夫越走越遠，無臉回歸家庭。

相反，有些女性認識到自己內心為何這麼痛苦，看到自己對丈夫的依戀，調整了自己的心態後，更獨立了，內心更有力量了，不再用「孩子般」的方式糾纏老公，而是用更成熟的方式去解決問題。

這個時候，反倒是心理能量不夠的丈夫需要妻子了，於是感嘆道：「夫妻還是原配的好！」

當然，並不是說所有的婚外情都可以通過改變心理就立馬贏回來，比如夫妻分居多年、老公婚外生子等問題。

但是改變了自己心理後，你就不會有如此大的痛苦，也不會讓身邊的人跟著你去受苦，而這樣你也最有可能贏回自己的丈夫，當然前提是你還愛他。

寬容一個出軌男人，女人一定要記住，這個男人不能是出軌慣犯，他有心回歸家庭，從此對你忠一不二。

有原諒的價值，才有付出的必要。

如果你確認出軌就是婚姻的底線，那麼你需要做的是了解更多的情況，為接下來的離婚做好準備。

婚姻中，面對男人的出軌，是否選擇原諒與否，還望你三思而後行。

註：本文由心動情感編輯部原創。

有情感問題，都可私信我們幫你解決。

2020-10-14