「我喜歡你，但你千萬別喜歡我」｜永遠被囚禁在單相思中的性單戀者

你身邊是否有這樣的人：

他們渴望幸福的愛情，會對中意的人產生好感，會在適當的時機去追求對方。

但令人奇怪的是，一旦對方表達出同樣的愛意，他們會像下盅一樣突然不再像以前一樣喜歡那個人。

或者說，你就是這種人。

如果是這樣，你可能就是「性單戀」者，也就是這種「我就喜歡你不喜歡我」的感覺。

與其說這是一種性取向，不如說這是一種對待親密關係的態度——迴避態度。

在平常生活中，你可能很難發現他們，他們有著玩的好的同性或異性朋友，哦，可能他們自己都不知道自己是性單戀者。

這一群人會容易對他人產生好感，但只要對方有進一步發展的意思，性單戀者立馬會反感，嚴重會有噁心的感覺。

因為這個原因，他們無法有一段真正的戀愛，能讓他們持久喜歡的，永遠是那些明確或暗示「我不喜歡你的人」。

是不是很奇怪，他們並不自卑，也不會覺得對方配不上自己或自己配不上對方，他們只是，不想被喜歡的人喜歡而已。

說句不好聽，很像M（受虐者）。

成因？！為什麼？！

對自身的不認同，讓他們自己認為自己不值得被愛。

所以一旦當他們有好感的人對他們也表達出好感時，他們可能會產生這樣的想法：那麼好的人，怎麼可以來愛我呢？

漸漸地，他們開始迴避他人對自己的好感和情愛。

英國心理學家曾通過實驗，把單戀取向者隱藏的真正迴避型依戀模式分為了三類：

安全型、焦慮型和迴避型依戀模式。

研究表明，相比於安全型依戀者，具有迴避型依戀模式的人更少擁有親密關係，並且很少對其他人表露或坦白自己。

反而，他們總是儘可能遠離自己和他人的距離，會主動壓制自己與他們親密。

所以，一旦他人對自己表達喜愛時，他們會排斥，會感到厭惡。

事實上，「性單戀者」內心需求愛，只是無法建立。

那麼，有沒有什麼建議，比如：

要明白一個事實：對浪漫和愛有渴望，並不意味著必須要戀愛。

如果你更習慣單身的狀態，那就享受這個狀態，不必急著進入下一段關係，也不必為自己單身狀態而著急或羞愧。

要嘗試接受自己本來的樣子：如果一直否認自己會陷入一個惡性循環，可以嘗試對自己說，自己只喜歡浪漫和戀愛，但我暫時無法與他人戀愛，這沒有什麼。

想要對自己做出改變，是需要時間和技巧的，不是一蹴而就。

想想自己，你是否是「性單戀者」？