原來健全的愛有這麼多種能力，你有幾種呢？

你是職場牛人，說明你具有很強的工作能力；你做得一手好菜，說明你有很強的烹飪能力；這些都是後天可以學習培養的，而今天要說的愛，也是可以後天學習的能力，並且愛的能力不止一種，下面就是一份健全的愛情中包含的能力：

①愛的影響力：不要說自己永遠不會變，其實每個人每時每刻都在變，只不過看你是變壞還是變好。

而在一段感情中你的改變也是會影響到對方的，你做好自己，對方也會變得更好；你遇到什麼樣的愛人，你也會相對變成什麼樣的人。

至於你最後是變得不好還是越變越好，這就要看你遇到一個什麼樣的人了，這也就體現出了愛的影響力。

②愛的述情力：都說愛他就不忍心傷害他，其實就是說的愛的述情力，是指用不傷害關係的方式表達自己的需求、願望和感受。

可是現在的現狀是，明明很愛對方，凡是在表達溝通上老是犯錯誤，傷害了愛的人，事情也沒有得到解決的辦法，所以說兩個人在感情中擁有良好的述情力是非常重要的，這會讓你們的愛更溫馨。

③愛的共情力：所謂的共情，其實就是站在對方的立場感受對方的情緒，為對方的開心而開心，為對方的難過而難過，理解並支持對方、善解人意；這是幾乎所有人都希望自己的愛人能有的能力，但大部分的人都沒有這種能力，太喜歡講道理，而讓伴侶在情緒上受委屈，道理誰不懂，他只是需要你的支持和理解。

④愛的允許力：俗話常說，只許州官放火不許百姓點燈，其實在愛情中這種情況也是很多見的。

人總是習慣性對自己寬容對對方嚴苛，而吵架當中最多的因素就是因為互相的意見分歧。

所以尊重差異、允許對方和自己不一樣，允許對方有自己的成長，這是一項非常重要的能力，也是非常有助於相互之間的感情增長。

愛情中的這些能力，每一種都至關重要，很多時候我們分開不是因為不愛對方而是因為這幾種能力的欠缺，為了能夠更好的經營我們自己的感情，所以還是多學學這些能力吧！