抱緊我好嗎？

「身體的接觸能夠安撫愛情。

所有的吵架幾乎都是因為情感交流的斷層。

在失望的深處，TA其實一直想證實一點：你會呆在我身邊嗎？」

我出生於英國，童年是在父母的酒吧裡面度過。

在玲瓏的酒吧里每日都上演著人間百態，所有的劇本——打架、調情、眼淚、憤怒——都以愛情的主軸展開。

同時，我也見證了父母婚姻的破裂。

自那時起，我一直就想弄明白，愛情到底是什麼。

我的媽媽形容它為「奇妙的5分鐘」。

也有人告訴我，愛情是感官和性的奇妙混合，是痴心和陪伴。

當然，愛情遠遠不止這些。

我從事情感諮詢已經有超過35年的經驗，每次的研究和諮詢都能給予我對愛的啟發。

換句話說，我能自信地說出我所認為的愛情該是什麼樣子。

愛情是一股暗流的直覺：它像電波一樣搜尋著另一個穩定而安全的聯繫。

通過愛的聯繫，相愛的兩人在情感上依賴彼此，共同培養後代、相互撫慰、保衛共同的家。

我們都會渴望情感交流，希望得到珍愛之人的回應。

就像嬰兒尋求得到母親的回應一般，情感回應是我們生存的需求。

根據依戀理論，大量證據顯示，人們對安全型依戀的追求從未中斷，只不過從嬰兒渴望母親的回應演變成了情人渴望伴侶的回應。

試想母親慈愛地凝視著孩子的眼神，我們望著伴侶的時候也是這樣的深情。

雖然當今社會鄙視依賴，崇尚獨立，但實則不然。

依戀上一個人，會讓我們獲得充足的舒適和安全感。

當我們呼喚TA的名字，TA會回應，會關心你，珍視你，並滿足你情感的需要。

依戀理論中認為，情感孤立是人的致命打擊。

Gloria Steinem在宣揚女人獨立自強的觀點時宣稱，「就像魚兒沒有自行車也可以游得很自在，女人沒有男人也可以活得很滋潤」。

這就是胡扯。

所有童年酒吧中的鬧劇，目前看來，都是人們對愛情安全感的求而不得。

一旦我們在對方身上找到了安穩的依賴，這股強烈的聯繫能夠幫助我們戰勝生活中的爭執。

原文轉載於：

https://www.psychologytoday.com/articles/200901/hold-me-tight

（作者：Sue Johnson；翻譯：Kallie）

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