這個叫接受現實，一個人只有接受現實，才不會去糾結過往，而是站在現實這個點上，然後往後繼續看——就像一個失去雙腿的人，要接受殘疾的現實，然後開始規劃沒有了腿，今後的日子怎麼樣才會過得好，而不是還一天到晚幻想著如果我還有腿要怎麼怎麼樣……所以，那些遭遇情傷的人，必須接受一點，一切都已經回不去，你能做的，就是從新開始！

走不出感情困境的另一個重要原因是，你不獨立，不管是經濟還是精神。

經濟如果不獨立，就需要依賴別人養活，你還怎麼可能有自己的自由之身呢？就像把自己賣給了別人，成為別人的奴隸，你事事都必須聽命於人，離開對方你自己養活不來自己。

甚至，你想跟對方離婚，可能連訴訟費、律師費都支付不起。

精神獨立也就是人格獨立，這方面的大忌是在情感上過度依賴對方，認為如果離開了這個人，自己就沒法活下去，今後也不可能遇到更好的人，甚至根本不可能遇到人！所以，有很多人會說，我放不下對方，其實不是放不下，而是你不敢離開，因為你承受不起在精神世界沒有人依賴的狀態，而你又無法依賴自己。

所以我一直強調，世界上最高危的職業，其實是家庭婦女，因為這樣的人基本上無法獨立。

走不出來還有一個重要原因，是你沒有方向。

這種情況其實非常常見，但卻往往被人們所忽視。

如果感情遭遇背叛，其實選擇權仍然在你，到底如何處理自己的感情，你對此有明確的目標和方向嗎？

很抱歉，很多人沒有，他們要麼一天到晚只會抱怨，卻不去解決問題，要麼一天到晚以淚洗面，指望著菩薩顯靈。

這其實都是消極的態度，沒有任何用處。

還有一種是把希望寄托在對方身上，比如一個女人，面對丈夫的背叛，已經決定離婚。

但是丈夫認錯，就決定原諒了，沒幾天丈夫有出軌，於是又想離婚了，然後丈夫又跪地求饒，於是又原諒了，然後又繼續，又想離婚了，然後又寫血書，然後又原諒了……你永遠被人牽著鼻子走，沒有一點主見，當然也就永遠困於其中。

所以，方向和目標，對於處理感情問題是至關重要的，你只有方向明確了，你才會朝著這個方向一步步腳踏實地前進，哪怕每一步都很小，但終究是朝著自己想要的目標在邁進。

很多人沒有方向，就會陷入反反覆復，來來回回的狀態中，左一下右一下，整天都很累，但靜下來看看，兜兜轉轉，無非就是在原地踏步。

最後，走不出來還有一個原因，是你試圖一次性解決所有問題。

遭遇感情困境的時候，面對的問題是非常多而複雜的，比如家庭，比如感情，比如孩子，比如財產，比如工作，比如輿論等等，你試圖尋求一種方法，能夠一勞永逸一次性解決所有問題，這當然是一廂情願，不可能的。

所以，你要學會抽絲剝繭，理清頭緒，先解決主要問題，按邏輯順序來解決問題。

有一個女人，老公三番五次出軌，她最終看清老公的本質，也認定跟這種人不可能有幸福，她決定離婚。

但是，她跟老公是一起開公司，她相當於是在給老公打工，而且她的孩子才二歲，她暫時無法接受孩子這麼小就家庭破裂。

但是，她對此有清楚的解決問題的計劃，並一步步在努力實施。

她先是離開老公的公司，自己找來份工作，雖然收入不多，但養活自己沒有問題。

同時，她也在建立自己的圈子，她還讀書學習，不斷提高自己，她看兒童心理學的書，學習單親家庭如何培養健康孩子，然後，她等待時機成熟的時候就起訴離婚。

不管這個女人最終會不會離婚，至少她的思路是對的，她在努力的過程中，是有目標的，對問題也是分先後順序來解決的，這樣的女人，幸福指日可待。

當然，家家有本難念的經，人人都有致命軟肋，有千千萬萬個情形困束著千千萬萬的人，每個人的認知、悟性、對生活的理解，對幸福的詮釋，對事物的承受力等等都是迥異的，所以大家在處理問題的時候，就會有千千萬萬的選擇，那些在別人身上成功的模式，複製到你身上可能完全沒有任何用。

但是，你一定要去尋找適合自己的模式來解決問題，而且你要相信，只要你努力，就一定能找到。

一個人為情所困，在感情的世界裡如果已經是痛不欲生，那麼這已經不是一事一議的問題，而是需要脫胎換骨，重新來過的事情了。

你若想獲得新生和解脫，痛苦當然是不可避免的，你如果承受不起這個痛苦，或逃避，或恐懼，那麼你永遠也無法走出感情的困境，就像你被關在一個黑牢中，守門的是一頭兇狠的怪獸，你必須要擊敗它才能走出來，你如果害怕它，或是不能承受跟它搏鬥所要承受的傷痛，那麼你就只能一輩子呆在這個黑暗無邊的監牢里。

所謂長痛短痛，在短痛的當下一刻，它的痛感一定遠遠超過任何時候的長痛，但是，如果你能忍受，那麼這一痛之後，人生就再也沒有痛了。

其實，能夠走出感情困境的人，不是他們沒有痛苦，不是他們足夠幸運，他們無非只是多了兩件東西而已，一是勇敢，二是堅強。

你什麼時候具備了這兩樣東西，什麼時候也就走出來了。

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