背叛的10種方式，讓你的婚姻一步步走向滅亡！

2020-08-27

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文/蕭淑華

有一種愛情毒藥，它會破壞伴侶間的親密、激情和信任，讓婚姻或者愛情逐漸走向滅亡。

它的名字叫「背叛」。

很多朋友看到「背叛」，可能會想到出軌、外遇、婚外情。

這無疑是婚姻中的背叛，但我們這裡談的背叛遠非如此。

婚姻教皇約翰·戈特曼指出：「婚姻關係是互相信賴、互相尊敬、互相照顧和互相保護的契約，任何威脅到契約的事情都是背叛。

」

在婚姻關係中，至少有10種背叛方式也可能會產生與外遇一樣的破壞性。

然而，它們卻常常被我們忽視。

1.說謊：婚姻殺手往往藏匿於欺騙中，譬如丈夫在妻子不知情的情況下借錢給自己弟弟，或者妻子瞞著丈夫去旅遊卻說是去出差。

很多時候簡單而老套的謊言就能摧毀一段關係，因為它損耗了夫妻間的信任。

2.蔑視：最容易發生的情感虐待就是蔑視，包括辱罵、諷刺、嘲笑、貶低和怠慢。

比如，「為什麼你就不能做對一件事呢？」「你怎麼那麼蠢，跟你說了那麼多次，你都聽不懂嗎？」這些言語都是在暗示對方是弱者，會讓對方感覺被輕視和被背叛。

3.自私：要想維繫長期的婚姻關係，我們往往要為了夫妻雙方的利益而犧牲自己的。

如果一方有自私的表現，只考慮自己的需求和利益，那麼另一方就會感覺被背叛，產生怨恨的情緒，逐漸對夫妻關係失去信任。

4.不公平：婚姻其實是男女之間的一場博弈，雙方都想從中獲取最大的利益，所以也最不能容許不公平的存在。

如果一方占另一方的便宜，如晚飯後妻子忙著洗碗，丈夫卻在一旁玩遊戲，那麼妻子會感覺自己被背叛了。

5.情感缺席：在親密關係中，我們會不斷地通過言語和行為向伴侶尋求支持和理解（情感需求），此時我們需要伴侶將自己放在首位。

但是，如果伴侶在這個時候缺席，沒有給我們正向回應，我們就會感覺被背叛、被拋棄。

6.不願承諾：當夫妻中的一方不願意再對另一方做出更多的承諾時，背叛就發生了。

這種伴侶其實並沒有全身心地投入到婚姻關係中，因為他（她）不愛對方，也就不會給予對方親密感和支持，會讓對方慢慢陷入絕望。

7.違背諾言：對於婚姻和愛情來說，違背諾言會滋生失望的情緒，從而威脅到夫妻之間的信任和共同的未來。

例如，丈夫答應妻子會戒菸卻做不到，那麼丈夫每一次故態復萌，妻子的背叛感就會加深。

8.缺乏尊重：在親密關係中，相互尊重是相互理解的基礎，相互理解是相互信任的前提。

當夫妻雙方缺乏尊重時，就會互相批評、指責和抱怨對方，而且會拿伴侶跟其他人作比較，夫妻間的信任就會不斷被蠶食直至消亡。

9.沒有邊界感：正所謂「日久生情」，如果你和一個人待在一起的時間長了，你就很容易與對方產生感情。

如果夫妻一方與異性交往時缺乏邊界感，互動過於頻繁，交往過於親密，那麼這種親密就是危險的，很容易導致出軌。

10.反伴侶同盟：婚姻中最容易讓人忽視的一種背叛，就是「反伴侶同盟」——妻子和岳母組成的「抗夫聯盟」以及丈夫和婆婆組成的「排妻聯盟」。

當妻子偏向岳母或者丈夫偏向婆婆時，對方都會感受到強烈的背叛感。

本文由百年情感課堂出品，著作權歸作者所有。

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