紅牌警告：你的情感危機即將來臨

看不見的危機——請不要讓你的愛輕易溜走

一段關係無論在外人面前表現的多麼完美恩愛，事實上都難以掩藏表象之下的裂痕與懷疑。

所以，一段感情發展的好與壞，都是有跡可循的。

簡單而言，在一段關係當中，一旦你感到你的不安全感加強了，甚至出現了越來越疏遠的心理距離，小心，你的感情已經向提出呼救的信號。

要知道親密關係的建立並不容易，因為它並不等同於單純的性吸引力，也不等同於炙熱的愛情，它更為複雜。

它是一個需要通過時間來滋潤培養，是一段彼此真實觸動，需要良好的溝通，讓彼此都感到舒適愉悅的關係。

因此，信任在親密關係中至關重要，你只有在彼此信任的關係中才能認識、展現並發展真正的自己。

這也是為什麼那些買賣的、強迫的、不平等的兩性關係是不可能發展出真正的親密關係的。

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值得注意的是，當你的親密關係中出現以下6個跡象的時候，你需要認真的審視自己，想想這段關係是不是已經亮起了紅燈：

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1、對一段感情開始出現疑慮的時候

你可能會在某個時間突然對你的這段關係產生了懷疑，覺得你的對象是不是對你在隱瞞什麼。

慢慢的，你會想開始檢查對方的手機，留意他的聊天記錄或是打電話的方式，甚至你開始懷疑他是不是晚上真的加班或是應酬去了。

這種情緒可能偶爾才會出現，也許你大多數情況下都不會意識到這個問題，但是懷疑的情緒一旦形成，它會以各種方式侵蝕這段親密關係。

你開始不再享受關係帶給你的舒適，無形中，兩人相處的壓力逐步增加。

之後，進入了惡性循環，你開始懷疑他/她——究竟是不是值得相伴一身的伴侶。

你開始關注一切你想知道的事情，開始不斷放大兩個人的距離和自己帶給自己的痛苦，這段關係在悄無聲息中變得越來越糟。

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2、你開始不斷反省自己的一切

我們每個人在親密關係中都會用自己的方式來和對方分享自己一天發生的事情，這是一個很正常的行為。

但是需要注意的是，一旦你開始發現自己用一些刻意的或是只用積極的方式告知對方對你來說比較重要的事情的時候，這就成為了一個問題。

這一行為很大的因素是你開始在這段關係中感覺到恐懼和不安全，懼怕對方知道「真正的你」時，會不再那樣愛你。

但是這種方式卻從根本上限制了你在一段關係中的享受和投入程度。

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3、你開始覺得自己越發容易被誤解

任何一段伴侶都可能在某一時期遇到這樣一個情況：你會發現對方似乎並不是特別在意你在說些什麼，兩個人似乎都有一些心煩意亂。

而放任這種情況長期發展,不僅會導致分歧,而是會造成一段關係的完全破裂。

也許你開始發現，你的伴侶對你的表達出的希望、恐懼或是慾望並不理解的時候，你突然覺得很難再繼續向他表達自己的觀點。

無論是哪種方式，這都表明你們並沒有真正了解對方。

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4、你開始發現自己不再認識對方

在任何親密關係中都是由兩個獨立的個體組成的，他們希望一起生活一起成長。

確切的來說，一段開誠布公的，相互理解並且有良好溝通的親密關係不光是對這兩個個體，也是對這段關係最好的支撐。

但是當一段關係中的其中一個個體在社會生活，消費習慣或生活目標等方面出現了突然、巨大的變化時，會讓他的伴侶突然失去原本舒適的生活節奏，這些問題會逐步導致伴侶間出現隔閡，讓彼此發現雙方越來越陌生。

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5、 你突然感覺自己不過是在走過場罷了。

即使最親密的關係也會出現被困在一個特有模式中的時候。

當工作或生活壓力增大，使得彼此的生活變得特別緊張時，你們經常會感覺似乎除了吃喝拉撒沒有什麼更深入的交流了。

你開始覺得你的伴侶，開始變得像是個舍友。

在這個時候，你會發現想要了解對方除了是否做好了家務或者其他日常事務之外的事情成為最大的難題。

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6、相互的埋怨逐步加深

就像一雙扔在地板上的髒襪子告訴我們的一樣，多數伴侶都會因為一些生活習慣上產生摩擦。

親密關係的最大威脅是來源於兩人面對問題的沉默，而不是討論並且解決它。

這種沉默和消極的處理態度，讓兩人感覺到十分的沮喪，然後你們開始了更多的關注於無窮無盡的類似扔在地板上的髒襪子之類的小問題，而這些小問題卻可以帶給一段親密關係致命的一擊。

我們一定要記住，你的親密關係亮起了紅燈並不等於這段關係就一定結束了。

這些信號是提醒，是呼救，是為了讓你及時發現問題，而這些問題是每一段感情都有可能會遇到的。

所以當你發現了它們，請不要沮喪，學會信任自己也信任你的伴侶，一起去面對問題，積極的處理和維護你們來之不易的感情。

愛拼才會贏。

祝天下有情人終成眷屬。

早些休息，談感情是很累的

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