情感遊戲:報復

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朋友凌晨三點鐘打來電話,哭著向我控訴她的男友。

說他不負責,拍拖幾年了都不肯跟她結婚;說他還跟前女友聯繫見面,背著她勾勾搭搭的;說他不夠坦誠,總是有事瞞著他;說他不夠愛她,生病了都不留在家裡照顧她……

睡眼惺懵的我被她搞得毫無睡意,沒好氣地對她說:「這樣的男人不要也罷,把他甩了,再找一個負責任的、坦誠的、足夠愛你的不就結了?」

朋友一下子收住哭聲,說:「那不行,我可不能這樣就便宜他了。

「那你想怎麼樣啊?」

「我要跟他結婚,然後再離婚,讓他嘗嘗不負責任的滋味。

」朋友恨恨地說。

「啊,如果這是你要的,那你想過沒有,結婚可不是你一個人說了算的?再說了,就算你們結婚了,然後又離婚,受害的不止他一個,還有你自己啊?」

「我不管那麼多了,我就是不讓他好過,誰讓他負我?」

……

我一聽到這裡,就知道她現在正處在情緒痛苦的漩渦當中,大概無論我說什麼,估計她都聽不進去,而且都會有足夠的理由來反駁我。

很多人在關係中不斷的糾纏不休、無法獲得幸福的很重要的原因就是:「你傷害了我,我也不會讓你好過的。

」或者「我在受苦,你也要在地獄。

在兩性關係里,這是一種很常見的情感遊戲,當一個人無法得到自己想要的結果時,就會產生報復的情緒,當被這種情緒完全控制的時候,人就會失去理智,做出一些瘋狂的舉動來。

這時候她所有的注意力都放在外部的世界,放在男友所有讓她感覺不好的地方。

當她給男友安定這樣那樣的罪名時,她的大腦就會不斷的重播跟這些罪名有關的情景、情緒和感受,這樣,無論她的男友做什麼,她都只會看到跟這些罪名有關的一面,而不會看到除了這樣認識之外的其他可能性。

如果她自己沒有意識到自己內在的情感模式,而只是一味的去要求和改造她的男友,估計不久的將來他們之間不是鬧出更大的麻煩,就是她的男友逃之夭夭。

報復,不僅把對方關進了內在罪惡監牢,也成功地把自己跟對方一起困在地獄裡;因為,如果你把對方定義為迫害者,關進監牢懲罰,那麼你就是獄卒,永遠守在地獄裡,而無法真正的活在自己的生活里,自然也就無法再享受到愛和幸福。

因為,你與他人、與世界之間,相隔了一個地獄的距離。

俗話說:冤冤相報何時了,當人們都在這情感的遊戲里,報復來報復去,整個生命都只為對方而活著,忘記了自己想要的,忘記了自己的生命中、自己的世界裡的其他人(父母、孩子、兄弟姐妹、朋友)、其他事。

只是為了不讓對方好過,也同時賠上了自己的幸福;只是為了把對方拖進地獄,而自己也永遠無法離開地獄,這是世界上最傻的投資。

這也就是【親密關係心法】存在的意義和價值所在,就是可以幫助到很多很多無意識地陷在情感遊戲的朋友,幫助人們看到在情感關係里自己扮演的角色,察覺到自己內在的情感模式,並能找到自己這一生真正想要的是什麼,學習更智慧而有效的溝通。

這樣,當人們轉變看待自己、看待他人、看待世界的模式,他們的關係、他們的世界、他們的生命才會隨之改變,才有可能創造自己的幸福人生。

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