愛的五種能力是什麼？婚姻幸福的秘訣

愛上一個人很簡單，但是如何與相愛的人相處就不是那麼容易了，愛有這很大的學問，並非與生俱來，相反後天的學習更加的重要。

因為我們大多數的人，在我們的原生家庭里並沒有學會如何去愛，當我們的父母用「自己的方式」去愛我們，用「自己的方式」表達愛，而我們學習他們的言論對待我們的孩子。

常常出現一種現象，那就是付出了真愛，而被愛的卻沒有感受，因為不會愛。

愛是一種能力，能好好的去愛一個人就是愛的能力，她不是一種單一的能力，而是一個綜合體。

具體的愛的能力我把她分為五種，有了這五種能力，無論跟誰在一起都會容易得到幸福。

如圖所示。

愛的五種能力，也是情商的具體體現，也就是說這五種能力高對應的情商高，愛的能力，實際上就是情商在愛情和婚姻里的表現形式。

愛的能力----情緒管理

管好自己的情緒才能更好的去愛被人。

自己的情緒直接的影響對象就是身邊的愛人，管理不好，就會時常讓自己相愛的人痛苦，容易錯失愛的機會，最糟糕的是會傷及他人。

愛的能力----述情

述情是指用不傷害關係的方法去表達自己的需求，想法和感受，注意是不傷害關係的前期下。

我們在表達自己的情感的時候通常犯的錯誤就是有了情緒或者需求一聲不吭，直到自己忍不住了，然後爆發，抱怨和指責他人的溝通方式。

所以隱忍是傷害了自己，而爆發後傷害了他人。

最好的方法就是學會述情，學會不傷害他人的前提下溝通。

愛的能力----共情

你最希望你的愛人有什麼能力？是不是理解並支持你，是不是善解人意？這幾乎是說有人都希望愛人具備的能力，而現實是大家普遍不具備，因為我們習慣了講道理，習慣了教育對方，習慣了去說教而不知道對方多需要的只是共情。

愛的能力----允許

允許差異、允許成長，婚姻之中的分歧，爭吵，往往都是因為不允許所導致的。

我們不允許對方跟自己的想法不同步，我們不允許對方的習慣，不接受最真實的那個他，進而我們產生了控制對方，改變對方的心理。

殊不知，這樣只會加劇痛苦。

只有有了允許的能力，才能接納，才能給予對方成長的空間，才能越來越和諧。

也就是所謂的磨合到位。

愛的能力----影響

剛才說到里允許才能給對方空間，為什麼給了對方空間就能和諧了呢？因為我們在無時無刻的影響著對方。

每個人都在變化，同時因為周邊的環境會發生不同的變化，也就是說遇到不同的人我們會有不同的變化，也就是不同的命運，當我們有了正確的影響的能力，對方在有了成長的空間之後自然會朝著我們預想的方向成長，這就是影響的能力。

愛的五種能力，相互作用，相互反作用，成為了一種體系，同時他們不允許出現短板理論，也就是說一種能力缺陷足以讓我們的生活不幸福。

接下來的文章里，我會介紹這五種能力的具體內容，以及如何練習文中的能力，按照給你的方法做，相信一定能讓你收穫幸福。

允許---輕鬆決定婆媳關係

自古以來，婆媳關係可謂是千古難題，那麼為什麼婆媳的關係如此難以處理？

首先我們要知道，媳婦和婆婆本來就沒有血緣關係，有沒有深厚的感情，有的只是婚姻關係一個共同深愛的男子，因為爭奪同一個男人的愛而產生各種各種的矛盾，所以這個矛盾的存在是必要的。

而不存在的話才不正常。

換句話說，這個問題的關鍵在於這個中間的男人。

他是否允許這個問題的存在就是關鍵。

這個本來就無法解決的事情如果他不允許出現，想想會出現什麼問題？他會指責和教育妻子那是老人，要學會尊重和敬愛，然後巴拉巴拉一大堆；他還有可能批評他的母親說那是一個被嬌生慣養習慣了的晚輩不要和她一般見識，這樣一來，母親的感覺就是娶了媳婦忘了娘。

一個男人夾在母親和媳婦之間，就是這麼的為難，甚至於，當她們兩個發生了矛盾，這個男人也分辨不出誰有理誰有錯，所謂的清官難判家務事，就是這樣的。

假如我們不去管他們的矛盾，作為中間的這個男人，允許他們的關係不好，只要她們倆個都愛他就好了，會是怎麼樣的一種狀態呢？

無疑這樣並不能解決這個關係不好的問題，但是當這個男人允許婆媳關係不好這件事的時候，他和媳婦，他和母親之間的矛盾就會沒有，這個為題雖然沒有解決但是和諧了很多。

注意哦，這不是自欺欺人，這個本質上有很大的區別，因為這是接納，這是允許的能力，是一種心境，是一種智慧。

人人都渴望幸福，但是幸福不是別人給的，而是自己創造出來，我們要知道外在的一切都是我們內心的投射和創造的結果，幸福由心開始。

就像一個成功的人，一定是先有一個成功的心，然後慢慢的成功，而不是成功之後他才有成功的內心和能力一樣，幸福的人也要先有愛的能力，先有這樣的內心，才能在生活中慢慢的展現出來。

所以觀心，修心，培養自己愛的能力，幸福自來。

（未完待續......每日一更）

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