男人真的需要「教」，他才知道怎麼愛女人嗎？

在地鐵上，有一位女士走到我面前想坐下來，但一位男士比她快一步先坐下來。

我留意到她的肢體語言及神情，感覺她還是很想坐下來。

其實在那一刻，如果她和男士說一聲，「麻煩你坐過去一下可以嗎？」那麼她是可以坐下來的，因為男士稍微有些胖，所以占了些位置，但他的左右是有點空的，挪一挪就一個位置出來了。

後來，地鐵到下一個站後，她身後有幾個同胞下車了，於是她就坐了下來。

為什麼和大家分享這一幕呢？

因為當時我聯想到親密關係，在一次學習中，一位老師說「在親密關係，你要教男人如何愛你，」當時我不太理解這句話，後來老師舉了些例子，我才明白。

其中分享到一個點：關於需求，女人可以把自己的需求向男人說，當女人把自己的需求告訴男人時，男人才會更知道女人要的什麼？喜歡什麼？如果老是讓男人去猜，其實很難猜的出來，所以也不知道如何更好的愛自己，因為男人沒女人那麼細膩。

我自己在其他人面前很難表達內心的需求，但是在男朋友面前，我是可以做到撒嬌的和他表達，或者有時候他自己給了我心裡想要的，那麼我也會向他表達內心歡喜的感受，這樣他就知道我很喜歡那個東西！

在情緒這一塊，我是這麼和他說的：「親愛的，如果我有情緒時，我需要你給我點時間，讓我靜靜的呆一會，我自己會處理好自己的情緒。

」

記得有一次冷暴力特別的嚴重，還差點分手了，把他氣的當晚想回老家，再不也在廣州了！當晚誰都睡不著，如果當晚沒解決的話，估計第二天我倆真的88了。

也是因為那晚，我深刻的體驗到冷暴力的嚴重性，不僅傷對方更傷自己。

後來，我對男朋友說：「親愛的，如果我又陷入冷暴力的模式時，需要你給予我多點耐心及陪伴，因為一般冷暴力時，我心裡是委屈的、難過的，其實我也試過把心裡的委屈說出來，因為當我一個人憋著時，我也感受到你心裡會更不好受，而拒絕與你溝通的我，只是一直在委屈的哭，你不知道怎麼做？」

所以我想從這樣的模式出來，需要你給我多點時間，陪伴我從這種冷暴力的模式中走出來。

一定要記得，如果以後我又出現這種情況時，陪著我就可以了，可以什麼都不說，或給予我一個擁抱，也許我會哭的更傷心，但過後我就會沒事了。

不知道你看了我的親身體驗分享，會有什麼的感受及想法，「教」男人如何愛自己其實很簡單，讓他知道自己想要什麼？同時讓他自己有情緒時，需要他做什麼？

還有，要記得，無論有什麼矛盾？千萬別選擇冷暴力來處理，冷暴力對愛情、婚姻影響非常大。

在這裡，我簡單分享什麼是冷暴力？

冷暴力：拒絕與對方溝通，不理睬對方，甚至有矛盾時，雖不說話但不給對方好臉色看....。