男人無法拒絕送上門的魚水之歡,女人應該怎麼辦?
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「曾經深愛你的老公,摟著小三在你的家中光明正大的纏綿,而你卻被無情的踹出局,你跟老公辛苦奮鬥的財富被小三無情的占有和揮霍,曾經美好而充滿愛的溫馨之家,頃刻之間化為烏有,這一切發生的突然,而你已經無力挽回這個家庭和這段感情。
」
如果是你遇到這樣的場景,你會怎麼做?
是不是會暴跳如雷,悲憤至極?
可是,現在社會大部分男性都是在面臨誘惑,很多你以為的好男人都在外面到處偷腥,而家中的女人缺傻乎乎的被蒙在鼓裡,看似一對恩愛的夫妻往往都是因為外遇而處於離婚的邊緣上。
出軌、外遇,隨時會降臨到任何一個原本恩愛的家庭中,而作為一個女人,卻不知道如何正確處理男人出軌外遇的問題,導致出現上面的問題,成為出軌事件最大的受害者,承擔著原本不屬於妻子的痛苦。
當然,丈夫有了外遇之後,對妻子來說無疑是致命的傷害,絕大部分的女性當處於悲痛欲絕的情緒當中時,對待這種事情的態度往往是一哭二鬧三上吊,還有少部分的女性也許會冷靜下來處理,但是所謂的處理結果就是兩個人和平離婚,這樣兩敗俱傷讓之前的恩愛只剩下回憶的結果,真的是你想要的結果嗎?
出軌的事實已經發生,該怎樣去挽回自己的感情才是我們最應該關注的,誰都不願意讓自己的老公被別人搶走,但是面對出軌的事實,我們應該用什麼方式去挽回對方的心呢?
一、不能失去自我
即使婚姻出現了問題,這種突如其來的沉重打擊難以忍受,但是絕對也不能因為婚姻愛情的暫時失利而失去了自我。
有的女性在面對老公出軌以後,在家裡就變得異常的溫順,想著法子去討好對方,但是往往這個樣子會讓你自身的框架再次丟失,他並不會再次愛上一個卑微的你。
婚姻只不過是生活中的一部分,千萬不能因為婚姻的失敗就把生活完全的拋棄,丟掉了自我,徹底迷失在麻木當中,學會面對和活在當下才是最重要的。
這也是挽回的第一步,只有當你有信心去挽回的時候,挽回才會是成功的,當你沉浸在悲痛當中的時候,你又有什麼動力去做出挽回呢?
二、反省自我
在親密關係中,一方出現問題另一方也或多或少都有問題存在,雖然出軌的大部分責任是在對方的身上,但是實際上很多時候女方也是有問題存在的。
絕大部分男性出軌都是因為沒有抵擋住外界的誘惑,外在原因可能是外貌性格等等問題,內在的原因也就是出軌人的感情需求沒有得到滿足。
當出現出軌問題的時候,妻子也要好好思考一下自身有沒有在感情生活或者是性滿足對方,婚姻和戀愛不同,婚姻關係式一種更為親密的關係,甚至和親情是差不多的。
戀愛的時候可能一方不斷的付出最後也能修成正果,但是婚姻則是更多的要求付出和回報相對等,如果只是單一方面的付出,那麼這段婚姻肯定是會出問題的。
三、千萬不要用報復對方來挽回
很多諮詢者在諮詢的時候,會提到「既然對方不仁,那我也不義」,你出軌我也出軌,讓你也試試被背叛的感覺,說不定對方知道了失去的感覺就會更加的珍惜。
但是在這裡要說的是,這種挽回方式能夠挽回的幾率微乎其微,結果往往都是兩個人在婚姻上面的徹底破裂。
但是報復又有什麼用呢,當你懷著報復的心態的時候,到了最後也就多了那麼一點點心理上的快感,在最後兩個人關係破裂的時候甚至連快感都沒有,因為失去的始終是失去了。
這種殺敵一千自損八百的挽回方式不可取。
四、重塑自信 提升自己
丈夫出軌,在一定程度上其實是在給你散發這樣一個訊號:他還愛你,但你沒有婚前那麼有魅力了。
抱著「反正也是最親近的人,給你看到最邋遢的一面也肯定不會嫌棄我」,婚後的妻子習慣邋裡邋遢的在丈夫面前出現,疏於打扮,甚至連特殊節日都不願意裝飾自己,這一定會讓丈夫有種陌生感。
誰會對蓬頭垢面的妻子大為動心呢?哪個丈夫願意看到不修邊幅的愛人呢?打扮自己,時刻讓他眼前一亮,更能讓你重塑自信,迅速的找回愛情。
這不僅僅是給丈夫看的,更多的也是對自己的一種提升,對自我價值的提升。
五、增加溝通 重建信任
直面內心的思考,堅持溝通不要放棄,不作為不溝通只會讓兩個人越來越遠,但是也不能激烈的朝,要冷靜溝通,衝動往往會將問題擴大化,將兩個人的矛盾進一步激化。
最關鍵的一點就是要重建雙方的信任,從心理學的角度來說,失去信任意味著確定性的小時,普通事件也會被認為危險重重,最微弱的負面信息都會被撲捉到,並直接聯想到最壞的結果。
作為出軌感情中被傷害的一方,當對方有做努力和轉變的時候,就要理性的分析情況,儘量把事情往好處想,不能讓自己陷入一種極端的情緒,要清楚的知道自己的目的是修復兩個人之間的感情,是生活重回正軌,而不是不去信任對方,一個人是很難完成信任重建的,當對方試著重新搭建良好關係的時候,你就應該盡力配合對方去重建信任關係。
要知道人都不完美,生活也不完美,婚姻也是這樣,必須要接納這些不完美,才能平靜順利的把日子過下去。
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