你的原生家庭，正在殺死你們的愛情

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在綜藝《妻子的浪漫旅行》中，程麗莎對丈夫郭曉冬毫不吝惜的愛意和極強的隱忍引起了極大的爭議。

程麗莎說：

我就是喜歡郭曉冬，是我追的他，

兒子和郭曉冬，郭曉冬是排在第一位的，

人都是很懶的，只是因為愛郭曉冬，要照顧他，我才變得那麼勤快。

儘管每每說到與郭曉冬的愛情，程麗莎總是滿臉幸福，但聊起自己因此放棄了演藝夢想，以及結婚多年卻從未有機會單獨旅行的時候，還是能從她的臉上看到一絲落寞和遺憾。

與熱情大方「寵夫」的程麗莎不同，鏡頭前，內斂的郭曉冬因鮮少直接回應程麗莎情感。

在機場看到程麗莎的接機，面對程麗莎希望郭曉冬多看自己幾眼的請求，郭曉冬淡淡地忽略了，後來給出的解釋就是他做不出來那些事兒，也說不出來那些話，這些對他來說太難了。

現實生活中，像程麗莎這樣在愛情中「拋下世界去愛你」的人有很多，而像郭曉冬這樣在愛情方面不喜表達的性格也絕不是少數。

這樣一對看似性格完全相反的夫妻之間的相處方式也引起了不少共鳴，引發了很多人的討論話題：

親密關係中，為什麼有的人「費盡力氣討好別人，卻始終得不到回應」的悲劇時時上演？

為什麼我們最終會走到「越親密卻越遠離「的尷尬地步？

說好的愛我一輩子，怎麼最後卻成了大豬蹄子？

我們總喜歡在親密關係中相愛相殺

很多人都會在開始一段感情，建立親密關係的時候，往往都會自帶玫瑰色濾鏡，連司湯達都在《愛情論》里，都將愛情比作了薩爾茨堡的樹枝：

普普通通的樹枝被掩埋在鹽礦層里，等再拿出來的時候，樹枝上會鋪滿像鑽石一樣晶瑩閃亮的鹽結晶，讓人完全忘記了樹枝本來粗糙的面貌。

「這個人本平凡，只因我愛他鍍上了一層光」。

似乎很多人在陷入愛河時出現這樣的「積極錯覺」，將現實對象完美化，認定對方就是自己的「男/女神」，認為伴侶是世界上最美好的人。

然後隨後伴隨著情感的升溫，就會很容易進入一種不理智甚至偏執的狀態：

有時候是痴迷，對戀情過度重視，心思完全被對方占據，樂於付出，將自己「聖母」化，期待著能在塵埃里開出一朵花；

有時候是卑微，害怕自己做的不好，擔心伴侶嫌棄甚至是拋棄自己；

有時候又是極端敏感，熱衷於反覆確認彼此的感情，強大的占有欲把自己和伴侶都逼到了窒息的地步……

非安全「依戀者」總沉浸在親密關係中相愛相殺，熱衷反覆的情感確認和承諾渴求，極度粘人、敏感、玻璃心成為了愛的表現。

最後他們成為了親密關係中悲劇的戲精，而伴侶也常常被這樣的歇斯底里和陰晴不定折磨得身心俱疲。

我們與伴侶的關係，從原生家庭複製而來

為什麼會有這樣矛盾的親密關係？很多時候是因為從小缺安全感。

心理學家Mary Ainsworth在進行「陌生情境」考察嬰兒的依戀關係的時候發現，一些父母在養育嬰孩的時候對孩子的情緒或生理需求的照顧是不規律性的，有時候對待孩子嚴厲，有時候對待孩子親密，結果讓孩子陷入困惑和焦灼。

一方面孩子會因為父母的離開而變的易怒悲傷，另一方面又無法容忍對父母的想念，最終讓他們產生一種矛盾又不穩定的心理，渴望擁有愛，可又擔心愛會在下一刻就消失。

長大後，當我們面對伴侶的時候，始終伴隨的拋棄感和原生情緒又會湧現，對對方的若即若離感到痛苦。

就像孩童時候的自己通過哭鬧和撒嬌吸引父母的關注，成年後我們只能用很「作」的方式去為自己爭取安全感，比如道德綁架對方：「我為你做了這麼多，你為什麼不肯說你愛我？」

比如極力犧牲自己換取憐憫：「我心甘情願為你付出，你千萬不要離開我」，以維護一段情感關係。

我們都忽略了原生家庭會對我們的情感模式造成巨大的影響。

很多人無從得知，自己的情愛觀原來早早就已註定，終身影響著自己的人生。

擁抱幸福的親密關係，我們需要直面過去

往往缺乏安全感的親密關係，很多人的解決方式最終是對問題視若無睹，帶著面具生活追求表面的平和。

特別是在原生家庭受過傷的人，他們更不懂得如何處理親密關係，同時他們也擔心自己與父母、伴侶間不和諧的親密關係將會影響到下一代的身上。

有一種情感砒霜叫「假裝沒事」，我們身在情感漩渦中，總是無法看清真相，所有人都在鼓吹「睜一隻眼閉一隻眼」，從未有人清晰地幫助我追溯源頭，直面問題，告訴我們，我們的情愛觀是如何被塑造的？為什麼會愛得痛苦？到底什麼才是愛？如何正確的愛人？如何重塑親密關係？

愛情是門技術活兒，要愛得幸福，要先從了解自我開始，我們需要更多的機會去認識自己，接納彼此，跳出心理怪圈。

愛情的路上總會碰到做錯方向的時候，重要的是始終有人引領正確的方向，這次，吳曉波、黃磊、武志紅都推薦的專業心理學者胡慎之，首次在喜馬拉雅開講中國家庭必修課，告訴你愛情的真相是什麼。

• 知名心理學家，胡慎之深耕關係心理學20年，有著超過20000小時的心理諮詢成果，曾擔任央視、鳳凰衛視節目的特邀心理專家。
  
  

• 口才出色，湖南衛視、米果文化更邀請他成為《奇葩說》、《爸爸去哪兒》、《變形記》等綜藝節目的嘉賓或知識合伙人。
  
  

• 他最擅長的就是將最複雜的情愛關係，用最直擊人心的話講透，將最難懂的關係心理學知識，用最有趣的方法傳遞給大家。
  
  

胡慎之

經過3000小時的反覆打磨，從原生家庭入手，胡慎之老師剖析10個典型中國家庭的內在關係模式和16種家庭衝突的心理真相。

在120節課程中，將深入分析原生家庭對我們的情愛觀的影響，為你診斷你的親密關係健康程度，追擊愛情痛點。

更難得的是，他將教你一步步在愛情中建立安全感和自信感，以及找到和家人、伴侶、孩子和解的辦法。

• 逃離原生家庭帶來的情感傷害，重塑愛情觀

• 放下感情中的偏執與過度焦慮，不做愛情的「加害者」或「施害者」

• 擺脫關係黑洞，學會情緒管理

• 改善與伴侶之間的關係，掌握修復關係的方法

• 在感情重獲自尊與自信，保持熱戀期

• 學會正確的溝通方式，告別冷戰和爭吵

• 從原生家庭地角度出發，幫你識別渣男渣女，告別傷害

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