夫妻之間為什麼無法溝通？這幾個禁忌不能犯！

日常生活中，很多的夫妻朋友們都有這樣的疑問，那就是兩個人之間根本沒辦法好好交流，這是怎麼回事呢？

這樣的情況大多出現在夫妻吵架的時候，因為雙方意見不統一，或者是誰都不願意妥協，夫妻之間怎麼做才能解決無法溝通這個問題？

夫妻之間無法溝通怎麼辦

為對方設想

當夫妻之間無法溝通時，不妨把自己擺在對方位置上想一想。

應該想一想對方是為什麼不愉快?說話時站在對方的立場多考慮，再弄清原因，交換意見，就會減少溝通難的發生。

不相互揭老底

當夫妻之間因為意見不合變得無法溝通時，要就事論事，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確，或以此來使對方屈服。

不然反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。

不攀比別人

不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。

那種做法，既不能解決任何問題，反而會傷害對方的自尊心。

不牽扯親戚

夫妻吵架是造成無法溝通的主因，很多時候夫妻吵架很容易牽扯到對方的家人，這樣不僅於事無益，還會使對方對你親戚的好感完全消失。

不要外人評理

千萬不要當著外人的面數說對方的不是，也不要讓外人評判誰是誰非。

這樣會使對方有丟失面子的感覺，使矛盾擴大。

儘快和解

每次夫妻吵架之後，要儘快和解。

吵架之後，不管誰有道理，都應該主動向對方賠禮道歉。

如何培養共情能力?

那麼，在生活中，我們該怎樣做到共情，小編在此跟大家一起探討一下共情的幾個關鍵點，希望能幫助到溝通不暢、不善溝通的朋友們。

情緒識別

這一點非常關鍵，通過觀察表情、神情舉止來感受對方的情緒，這樣才能有方向去開展溝通，如果對方情緒看著比較低落，你還不停地講冷笑話，試圖製造輕鬆愉快的溝通環境，只會適得其反。

情緒理解

如果對方此刻是憤怒的，你卻想跟他進行良好的溝通，那麼你就需要接納他的憤怒，你只需說一句，我知道你現在很生氣，我也理解你的憤怒情緒。

此刻，對方對你的敵意就消減了一半，不管你們後面聊到什麼，至少在一開始，他會覺得你有誠意，從而願意跟你交流。

情緒表達

當對方向你一吐內心的不快之時，你無須著急為自己辯解或者回應他，你只需重複一句他的話，加強你對他情緒的接納，此時對方對你的態度已經非常緩和，你們建立起了安全的環境。

這時候你在理解他的基礎之上，再去表達自己的觀點，希望對方做出改變，你的溝通才算是有效的、成功的，算是一次良好的溝通。

情緒調節

鑒於以上三步已經有了一個良好的基礎，此時，你可以根據你們遇到的具體問題，給出你的觀點和和解決的建議。

無論是嘗試說服對方，還是讓對方理解自己，都能在一個溫和平靜的氛圍下進行，而往往這個時候，恭喜你，你們的溝通目的就要達到啦!

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