結婚後愛情怎樣保鮮？這篇讀書筆記告訴你：先要知道愛的5種語言

很多人都信奉這樣一句話：婚姻是愛情的墳墓。

誠然，很多婚前感到無比幸福的戀人，結婚後卻喪失了最初的激情。

鍋碗瓢盆、柴米油鹽遮蓋了當初的浪漫幸福。

最可恨的是當初和自己山盟海誓、你儂我儂的那個人，如今卻對自己開始漠不關心起來。

但筆者始終認為：只要兩人經營得當，愛情之花必不枯萎！可是每當面對已婚朋友的傾訴，自己除了灌點雞湯之外，別無他法。

直到今天，我在圖書館偶讀了《愛的五種語言》之後，終於對該問題有了更為清晰的答案。

現在我將和你一起分享本書的觀點，告訴你：愛的5種語言是愛情保鮮的關鍵！希望你也能把這篇文章分享給你的另一半看，會有奇效。

本書作者是蓋瑞·查普曼博士，他是北美著名的婚姻輔導專家。

他活躍在美國各地，舉辦大量的婚姻輔講座、研習班，並定期為已婚者作婚姻輔導。

他還主持了一檔名為《成長的婚姻》的廣播節目，為千千萬萬家庭帶去福音。

《愛的五種語言》是他的代表作，自1992年出版以來，十年間銷售了上百萬冊，並榮獲1993年美國基督教出版協會(ECPA)年度好書金牌獎，其暢銷程度可見一斑。

現在我將正式為你解讀本書的精華：

一、愛情是什麼，為什麼會出現？

作者認為愛情是一種情緒性的，但卻不是神魂顛倒式的感情。

這種感情最主要的特點是具有理智性。

筆者認為這一點說得極對。

愛一個人是需要真正經過理性思考的，它並非一種本能，而是一種包含意志的行動，並且要考慮到彼此的個人成長需要。

世界上沒有什麼一見鍾情，因為彼此並沒有進行真正的理性考量。

在對對方一無所知的情況下做出的愛情判斷往往是盲目的。

那麼愛情為什麼會出現呢？作者認為人類心中天生就有一隻愛箱。

人們總是渴望跟另一個人親近，被另一個人所愛，從而填滿自己的愛箱而不至於感到孤單。

因此婚姻被設計出來用以滿足這種親密與愛的需求。

這時，作為推動力的愛情就出現了。

二、結婚前和結婚後的愛情為什麼會不一樣？

要想回答這一問題就得釐清概念。

作者認為結婚前令你神魂顛倒的是戀愛，而並非愛情。

正如上文所言，愛情需要理智，而戀愛卻是本能。

在本能的驅使下，你的任何付出其實都是毫不費力的。

你為了見她一面可以坐10個小時的綠皮火車，你為了給她買禮物可以跑遍整座城市，而你卻樂此不疲。

只有在本能的驅使下，你才不會考慮各種成本，不惜消耗體力腦力。

並且這時，你不會真正理性考慮對方的成長需求，而是一种放任的態度。

「只要他（她）滿意，怎麼都好」成了你戀愛時期的人生信條。

因此，如果要給戀愛一個定義的話，那就：「戀愛只是一種由遺傳因子決定的，尋找配偶的天賦行為。

」

結婚以後，戀愛完成了使命，離開了彼此的生命舞台，愛情正式登場。

一種由理智而不是本能起作用的模式開始登場。

這時候之前因為本能而導致的一切虛幻全部落到地面，落到理性的懷抱。

因此，在你眼中的愛情開始變質。

其實，你心中的美好愛情全都是引誘你上鉤的戀愛本能，而真正的愛情卻是稍帶苦澀的真實世界！那麼真的沒救了嗎？難道結婚後必須要品嘗感情的苦果嗎？

非也！還記得前文的內容嗎？愛情的終極目標其實是找個人來獲得感情的安慰，從而填滿自己內心的愛箱。

不愉悅的感情怎麼可以完成這項使命呢。

因此，夫妻之間要依靠一種藝術來改善婚後情感的苦澀，那就是：溝通！

好了，我們終於探討到了又一個更為關鍵的問題。

你之所以感到婚後的愛情變了質，除了沒有了解到愛情的實質之外，更重要的是缺乏有效的溝通。

而你們的溝通為什麼會無效？那是因為你們說著不同的愛的語言！

三、保鮮的關鍵——愛的五種語言

愛情是有語言的，並且每個人的愛情語言都不同。

比如不同國籍的人會說不同的語言。

即使同一個國度，也會有很多種方言存在。

你不了解對方的愛情語言，你就沒有辦法進行有效溝通，做不到有效溝通就不知彼此真正的需求，需求滿足不了，你們的愛箱就會像即將乾枯的油箱，試問又怎能驅動人生的跑車？作者認為愛的語言主要有五種：

1. 肯定的言詞

如果你的另一半的愛的語言是肯定的言詞的話，那麼他（她）比較迫切希望聽到你的讚美和對他（她）的肯定，而不是嘮叨和不耐煩。

肯定的言詞會給對方以激勵，並且你也會從對方身上得到相應的回報。

你不能強迫對方去干你希望幹的事情，而是要鼓勵他（她）去發展已有的興趣。

肯定的言詞要給對方以鼓勵，語調上要有仁慈感，說話內容要謙遜。

2. 精心的時刻

所謂精心的時刻就是要給予對方比較集中的注意力。

持這種語言的人往往喜歡和對方同在一起，至少心靈相通。

他們喜歡和對方有共處的時間，並一起盡情投入地做些東西，哪怕只是簡單的深情凝望。

他們不僅善於傾聽對方，還會自我表白。

所謂自我表白就是表達自己的情緒而不是觀點。

很多女性朋友之所以對老公比較反感，就是因為他們每句話都在表達觀點，而這恰好背離了她們的需求。

3. 接受禮物

接受禮物是很大部分女性的官方愛語。

而大部分男性會將其看作是女性虛榮的表現。

作者告訴你，禮物是愛的視覺表征。

對很多女人來說，禮物本身就象徵著你對她愛的表達，因為你想到了她。

所以男人要改變對金錢的態度，為她花錢買禮物是重要的感情投資。

還要注意的是，你要學會把自己當作禮物送給她。

例如，她在為你生寶寶受苦受難的時候，你一定要在旁邊鼓勵她。

你為她呆在那兒，比任何其他事情都要重要。

4. 服務的行動

所謂服務的行動就是指你配偶想要你做的事情。

對方通過讓你做事情以此證明你對他（她）的在乎。

5. 身體的接觸

身體的接觸是一種非常重要的愛語。

它可以建立或者破壞一種關係，因為觸覺最直接也最為親密，它可以直接傳遞愛和恨。

對主要愛的語言是身體接觸的人來說，你的那句「我愛你」也許遠遠不如一個溫柔的擁抱令他（她）滿足。

因為他們的邏輯是：我的任何部分皆在身體之內，觸摸我的身體就是觸摸我；遠離我的身體，你就是在感情上疏遠我。

四、如何去做？

知道了愛的五種語言之後該怎麼做呢？筆者從書中主要歸納出兩點建議：

第一，思想上要有所覺悟。

愛是一種確定的選擇。

你必須要為了滿足對方的情感需要而做出最大的犧牲和努力。

你即使不習慣用對方的語言和她交流也要嘗試去妥協。

因為一種對你不自然的行動，將是更美之愛的表現；

第二，發現你的主要愛語和對方的主要愛語，並進行互相傾訴。

你們要互相自省：什麼最能使我感覺到我的配偶愛我？我最渴望的是什麼？然後要相互交流，了解對方的主要語言並嘗試著去滿足她（他）。

總的說來，本書是解決婚姻問題的一劑良藥。

不管裡面的論據是否準確，抑或是論點是否正確，筆者認為最起碼它教會了我們一件事情：理解並尊重對方的感覺。

如若你們真能做到這一點，愛情的鮮花就會永不凋謝！