擁有美滿的婚姻，你只需做到這五點！

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生活中總會有些事情讓人無法理解：

老婆把家裡收拾得一塵不染，在老公回來之前就做好了豐盛的晚餐，可是最終迎來的卻是老公的出軌。

老公幫忙收拾家務，把孩子教育成別人家的孩子，可是老婆卻抱怨：「你就不能出息一點嗎？」

老公帶著鮮艷的玫瑰想給老婆一個驚喜，可是老婆卻說：「回來那麼晚，整天也見不到人影，禮物有什麼用？」

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我們念了十多年的書，可是沒有一門課教我們愛是什麼？如何去愛？在日常生活中，我們幾乎看不到父母之間的擁抱，甚至沒有見過父母好好說話的樣子。

這一樁樁不和諧的事情，給了大家一種感覺：婚姻是愛情的墳墓。

談戀愛的時候，兩個人愛的死去活來，恨不得把兩個人粘成一張畫，永生永世不分離。

熱戀的兩個人會覺得對方就是自己苦苦尋找的人，彼此會接受對方的一切。

可是等熱情退卻，一切歸於平淡，丈夫不再想法設法地讓妻子開心，妻子也不再從丈夫身上尋找愛與關懷了。

結婚難道真的就是一個魔咒嗎？讓相愛的兩個人漸行漸遠的魔咒？直到我看到《愛的五種語言》，終於明白，婚姻美滿的人都是在婚後不斷學習對方語言，並學習用對方愛的語言來和另一半相處。

這本書是美國著名的婚姻輔導專家、暢銷書專家蓋瑞.查普曼博士的著作。

查普曼博士用生動的案例，清楚地闡述了愛的五種語言，讀起來讓人愛不釋手，而且非常容易應用到生活中。

什麼是愛的五種語言？

兩性間許多誤解、隔閡和爭吵，都是由於不了解或忽略對方的主要愛語造成的。

當夫妻雙方選擇使用對方的主要愛語時，就能很好地發展彼此的親密關係，並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。

兩性關係專家查普曼博士將常用的愛語歸納為五種：

肯定的言詞（Words of Affirmation）

精心的時刻（Quality Time）

接受禮物（Receiving Gifts）

服務的行動（Acts of Service）

身體的接觸（Physical Touch）

肯定的言詞

馬克吐溫說：「一句稱讚的話，可以讓我活兩個月」。

可以看到肯定的言辭對我們的重要性。

肯定的言詞是給予口頭的讚賞、說鼓勵的話、合適語調的話語、提出請求而非要求。

每個人都需要被認可，被激發，被理解，一句肯定的話語可以給予對方勇氣、熱情、動力面對生活中的或平淡或困難重重的境地。

精心的時刻

高質量的陪伴，可以是一起看一場電影，一起散步，一起做飯，一起看書，哪怕只是坐著聊聊天，只要全身心地投入，讓彼此感知到對方就在身邊就可以。

當然，最大的障礙可能是手機。

如果兩個人雖然在一起看電視，但卻不停地刷手機，那麼就不能稱之為精心時刻。

接受禮物

禮尚往來一直是一種禮儀。

禮物代表了思念，它是否值錢，不重要，重要的是禮物可以讓你想起送禮物的他/她。

送禮物是一種給予，接受禮物的人會感覺到被愛，而愛的本質就是給予。

禮物可以是買來的、找到的或者自製的。

送的禮物不用根據經濟能力而定，只要是對方喜歡的，什麼方式都可以，哪怕只是路邊隨手撿的一塊石頭。

服務的行動

服務的行動，是指做你的配偶想要你做的事。

你設法借著替他/她服務，而使他/她高興；借著替他/她做事，而表示你對他/她的愛。

你的另一半希望你幫忙洗碗、洗衣服、掃地、帶孩子，那就去做吧，這些服務的行動能夠讓他/她感受到你的愛。

身體的接觸

身體的接觸是溝通情感的一種方式。

在兒童發展方面，無數的研究下了這樣的結論：有人擁抱、有人親吻的嬰孩，比那些長期沒人理會、沒能接受身體撫觸的嬰孩，在情緒發展上會來的健康。

不只是情緒上，現在也有很多人認為有人擁抱、有人親吻的嬰孩，和那些長期被冷落的嬰孩相比，更健康，更不容易生病。

身體的接觸，也是溝通婚姻之愛的有力工具。

身體的接觸可以讓對方感受到你想傳達的愛或恨。

發生危機的時候很容易讓人擁抱，我們要做的就是在平時多一些擁抱和親吻，讓他/她能夠更多地感受到你的愛意。

看到這，相信你對愛的五種語言已經和一定的認識了。

學習不是問題，做才是問題。

要想讓愛的五種語言在我們的生活中發揮運用，我們首先要識別你自己和對方的主要愛語，然後使用對方的主要愛語表達你的愛。

如果你想告訴對方你需要被愛，請用請求的方式傳達給對方，讓對方選擇愛或不愛。

怎樣發現主要愛語？

有三種方式，可以用來發現你自己的主要愛語：

你的配偶做什麼事或者不做什麼事，傷害你最深？跟這件事相反的，可能就是你愛的語言。

你最常請求你配偶的是什麼？你最常請求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。

你通常以什麼方式向你的配偶表示愛？你表示愛的方法，也許它也會使你感覺到愛。

當然，如果你想科學一點的測試的話，也是可以的。

愛是一種選擇。

如果你的主要愛語是肯定的言詞，而你的另一半一直選擇用服務的行動來傳達，你是不是就不會感受到愛了？

比如文章開頭的第三個問題，妻子需要的是丈夫能夠多在家陪陪她，她的主要愛語是精心時刻，而她丈夫卻用禮物來表達他的愛。

方法不對，就無法表示你的愛意。

如果你想讓對方感受你的愛，一定要使用對方的主要愛語，即使是你不喜歡的也要去做。

愛就是有這麼一種魔力，不是嗎？

當你了解了自己的主要愛語後，也能更清晰地告訴對方你的需求，當然要用請求的方式，而不是要求的方式。

親愛的，今天晚上有空嗎？可以一起聊會天嗎？

親愛的，今天有點累，你可以幫忙把衣服洗一下嗎？

我們不能改變過去，但是通過學習另一半愛的主要語言，我們可以改變未來，擁有一段美好的持久關係將變得很平常。

當然，要想了解對方愛的主要語言，需要我們耐心地觀察、溝通，更需要我們為之付出努力。

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