「你對得起這個家嗎!」:出軌時,他們都在想什麼?

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現在網上每天都能看到出軌的新聞,今天張丹峰被曝出軌,大家還是不知道真假。

心理學家有話說:出軌行為到底是怎麼產生的?

希望你看完後,對出軌有了解,更能在遇見錯的人之後,瀟洒離開。

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心理學家認為,出軌的動力是對新鮮感的渴望與憧憬,本質是一場博弈,出軌是對重複和熟悉的的厭煩和倦怠;阻力是理智和道德的制約和拷問,對妻子和孩子的愧疚與責任。

在這樣的拉扯與撕裂中,他感受到的是心理上的巨大快感。

當出軌時,伴侶也會被帶入到這場心理遊戲中,開始不自覺的扮演「受害者」的角色。

兩個人自此展開一場心理上的較量,一個站在道德的制高點上,一個畏畏縮縮等待審判。

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出軌的心理動機之一:人們想要藉此滿足自身的需要。

當一個人承擔著社會、道德和法律的風險去進行婚外情行為時,也許他有著未被滿足的需要,或許這些需要對他來說非常重要,或許他沒有其他的方式來滿足自己。

出軌的心理動機之二:在面對生活的缺失或悲傷時,想要藉此重獲生機。

出軌更多的是慾望的驅使,渴望得到關注,渴望獲得理解,渴望得到重視。

而愛情中不可忽視的一個事實是:你無法一直照顧好伴侶的渴望,也正是因為婚姻中的這種不完美,會讓你一直渴望你無法擁有的東西。

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那麼,當出軌被發現後,應該怎樣做?

1對於出軌的一方:

首先要停止出軌的行為,其次要表達出對伴侶造成傷害的愧疚和反省,如果你還想繼續這段婚姻,就要做好情感界限的保衛者,保持好和異性的距離,給伴侶充足的安全感。

2對於遭受背叛的一方:

重新建立自尊是至關重要的,可以讓自己置身於和諧安全的環境中,和朋友待在一起參加一些自己喜歡的活動,重新找回快樂,找回生命的意義和自我的認同感。

3學會反省

感情不忠之事,自古就有,未來也不會完全杜絕,背叛者固然有錯,但愛欲兩難的局面不會被黑白、善惡、受害人和背叛者這樣簡單的答案化解,感情中的背叛有很多種形式,我們對自己的伴侶也帶有很多的情緒,如忽視,冷漠,暴力。

婚姻的維持需要雙方的反思。

親密關係中,雙方此時都需要冷靜下來重新梳理這段關係,婚姻並不是童話,也不像小說里描寫的那樣,而是兩個人下決心彼此融入對方的生命,這個過程中必然存在摩擦與矛盾,只有通過不停協商博弈,才可能有白首到老的佳話。

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