無法自已地想求複合？先回答內心的四個問題
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距離Evelyn的分手已經過了8個月。
時間並沒有淡忘回憶，反而讓她越發地思念前男友。
複合的念頭在她的腦海里盤旋，她日復一日地將複合的念頭傾訴親友，希望從他們身上得到理解和接受。
可能這一次，他們不會那麼強烈地否定她的意見，渴望這一次，她能夠在這段壓抑的戀情中甘之如飴。
但Evelyn也深知，兩年的愛情已經回不到過去，她隱隱告知到愛情中的某一種缺失，卻又無法清晰地指出，難以言狀。
日復一日，Evelyn都在糾結著同一個問題：她該不該和前任複合？
在我們之中，有1/2至2/3的人要經歷分分合合的戀情，僅剩餘的人能夠乾脆地分手或者從未經歷過分手。
對那些選擇複合的人而言，愛情的前景飄忽不定：研究顯示，相較於穩定的情侶，複合的兩個人更難從重來一次的戀愛中尋得滿足感——他們不滿意對方，對戀情表現出更消極負面的情緒（比如溝通不順，對兩人的未來彷徨猶豫等），難以從對方身上感受到愛和理解。
複合者自尊心不高，對自己缺乏安全感，而且做的決定往往再一次腐蝕脆弱不堪的感情基礎。
更糟糕的是，即便複合的雙方做出了諸如結婚的承諾，這種反覆分合的輪迴仍會繼續，每一次的分手都會摧毀一次感情的城牆。
除了上述提出的複合可能帶來的局限，研究還發現複合的動力往往來自我們對過去的難以釋懷——單方面的分手，分手後的空窗期，情感的喜怒無常，都會化為渴望的催化劑。
如果雙方同意分手，或者我們對曾經的感情抱有太多的不確定，這種情況下，人們極少會選擇與前任重修舊好。
如果你對前任的渴求十分激烈，在提出複合要求前，請仔細思考以下四個問題：
1、你們為什麼要分手？
如果因為工作調崗等距離問題而分手，或者因為外部力量（如親戚朋友）的攪合而產生重大誤會而分手，兩個人殘留的情意能很輕易地勾起你複合的慾望。
如果因為出軌、暴力或者其他不良行為而分手，或是因為性格不合而分手，那麼你則罕有興趣選擇複合。
離開一段貶低自我價值的感情，從長遠的角度看能讓你變得更健康更快樂，不論是單身還是和另一個人相處。
毒癮般的戀愛，它的幸福總是輕易逝去，因為缺乏治癒的良方——雙方的努力、體諒和理解。
仔細回想你們分手的原因，如果你選擇複合，你們的感情是否能健康地迎接未來。
2、你為複合準備的理由是否正當？
如果由於外界的原因選擇複合——比如對方能給你提供房子、車、錢、工作等物質條件——不足夠給你的內心帶來憾動和獎勵。
此外，如果你由於情感的依賴而原則複合——他能給你帶來積極的動力，或是填補你內心的空虛——你們的感情也不見得能雙面良好地維繫下去。
如果你的複合是為了逃避責任——經濟、情感或者其他方面的責任——你可以將這些煩惱和家人、朋友談談，或者尋求心理醫師的幫助，他們會向你提供需要的方法和資源，讓你變得更為獨立。
重修舊好只能夠發生在真愛的雙方，當你真心感受到對他的愛，並且為了構築滿意、尊重、長久的愛情，你們願意相互打氣相互扶持。
複合絕不能因為依賴。
3、你真的能夠堅持自己的決心嗎？
複合不是一個可以隨便想想的念頭。
想要複合，就做好改變的準備和決心。
這意味著一起找到並探討戀情失敗的根本原因，並且雙方試著通過溝通、專家諮詢等方式齊心協力，共同改變自己，克服困難。
下決心改善這段感情，下決心無條件信任對方，唯有雙方對改變的堅持，才能夠保證這一次的戀愛能夠長久。
記住：如果你不反省改變，複合100回也沒用，你們最後還會因為同樣的理由分手。
不要複製過去不愉快的相處模式，這只不過是浪費時間，對你和你的前任都不公平。
4、他對你有沒有類似的想法？
當你滿腔熱血準備回頭，信心十足地重新經營，但如果他不願修復感情，單方面的努力一無所用。
在一股腦熱之前，最好和前任大方地溝通你們的想法、感受和渴求。
如果他有意向複合，你再主動也不遲。
原文轉載於：
https://www.psychologytoday.com/blog/romantically-attached/201608/4-questions-you-need-ask-getting-back-together
（作者：Mariana Bockarova；翻譯：Kallie）
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