夫妻的有效溝通

人和人之間對於比較模糊的詞，比如幸福，自己的界定是不一樣的，每個人都有自己的理解，像夫妻吵架時，可能就會犯這樣的錯誤，我想說的，我想要的，我跟你表達不清楚，然後呢你說的我也不明白，所以呢，這就造成了誤會，造成了兩個人夫妻之間吵架的一個根源。

有的人是羞於說出自己的需求的，比如說女孩說，你，我希望你好好的愛我，那還說我希望你忠於我，怎麼樣的忠於呢？可能還是一個具體的需求，但是我希望你好好愛我，這個呢，是一個非常非常模糊的詞，每個人對於好好愛，這個可界定都是不一樣的，比如女孩就認為讓你應該給我買包，你該給我買化妝品，這個物質的需求物質的這個基本需求呢是，最根本的，要需要先滿足這個，再滿足高級的精神需求，當然有的女孩子可能會覺得，包和愛情和紅酒浪漫，這些都需要有。

嗯，那男孩呢？可能會覺得，我每天給你打電話，你從早晨起床到晚上睡覺，從第一個信息到最後一個電話，我都要隨時隨地的關心你，但這個關心對於有的女孩呢，會覺得是一種限制，很不自由，還有呢，這個男孩子說著忠於，比如說那個女孩你不能和異性朋友出去玩啊，嗯，不能和她們曖昧呀這些，這是女孩的想法，可能會覺得我不跟他們發生實質性的情人關係啊，就是一種忠於，我可以有自己的異性朋友，這些界定都是，不具體的，每個人的需求都是不一樣的，想向對方表達自己的心理需求是一種高情商的表現，也是有效的溝通方式。

我曾經有一種幻想，就是處男女朋友的時候，每個人呢，在挑選對象的時候，把自己的所有的需求是具體的需求都標出來，也有一個list，然後看對方的需求是否滿足自己，每個人都把這些東西在各自的list，來看看這個list的是不是完全的匹配，可以挑選戀愛對象，以及婚姻中的相處可能就簡單了，當然了，這是一種幻想，不可能實現的，嗯，就沒有不確定性，因為不確定，所以才有美麗的邂逅啊，還有一些充滿魔力的相遇。

有一句俗話就是女人心海底針，還有一首歌是這麼唱的，女孩的心思，男孩你別猜，你猜來猜去你也不明白。

很多男孩，會問女朋友，「咱們今天晚上想吃什麼呀」？女孩就說，「哎呀，我也不知道啊」，那個男孩就說，「嗯，那咱們吃海底撈啊」，「不行我也上火」，「那咱們去吃小龍蝦呀」，「不行那個屬於食腐動物」，那男孩最後無奈了，說「那你想吃什麼呀」？「隨便呀，我吃什麼都行」... ...所以我覺得一個雪糕叫隨便，我就對這個創意感覺非常有意思。

人心是世界上最複雜的，心理學家阿德勒，甚至斷言，人的煩惱皆源於人際關係。

而人際關係中最重要的是親密關係，親密關係中最重要的是，伴侶或夫妻之間的關係，這是大多數人，在一生中最重要的命題，有些俗話說，女人，學得好不如嫁得好，他不是說要通過婚姻來改變一個人的命運，但是婚姻的真的是決定一個人今生幸不幸福的一個標尺。

那麼如何進行有效的溝通呢？有時候吵吵架不一定是壞事，有的夫妻越吵越有感情。

比如吵架就是一門學問：1.起衝突甚至吵架的時候不傷人，不傷別人的自尊心，不要刺傷對方根本無法改變的事實，「矬子面前不說短話」，「長得不漂亮」可以改變成「我覺得你最近休息不好，要注意保養，今天帶你去買套化妝品吧」，那麼大多數妻子一定欣然接受。

2.在吵架的時候，這幾個需求不只是情緒的宣洩，要把自己的需求，說出來，「怎麼這麼晚回來，死哪去了」可以改成「我一個人在家好孤單，可不可以下周早回來一天陪陪我」。

3.當然，如果不吵架通過合理的的表達方式，能把自己的需求表達出來，是最恰當的方式。