伴侶間如何避免不必要的爭吵
文章推薦指數： 80 %
情感關係最大的挑戰，就是如何處理彼此的矛盾。
常有七年之癢的說法，就算沒到七年，伴侶之間也不可避免的產生摩擦和倦怠期。
「你就是想要和我吵架，是不是？」
「好好，你說的都是對的」
「夠了，我不想理你了」
「一天就知道吵架，大不了就分手（離婚）啊」
我們常常可以看到，伴侶之間先是產生不同意見，接著開始爭吵，並且逐步升級，最終演變成一場「戰爭」。
大多數情況下，爭吵的內容並不重要，值得注意的是這種極端的表達情緒的方式和手段。
用冷漠而不願交流的態度，只會使不利的局面擴大化。
你一心想「制服」對方，以證明你的觀點正確，即使對方「委屈求全」，被迫接受你的立場，也會為日後的衝突埋下隱患。
吵架是情感關係的毒藥。
爭吵會使感情冷卻，關係僵化。
有的夫妻一天到晚吵來吵去，最終的結果，就是使他們與愛情「失之交臂」。
爭吵就像是生活中無形的利爪，隨時隨地跳出來帶走人的理性，抓傷人的感情，而人的理性一旦被感性戰勝，爭吵就不可避免了。
避免吵架的訣竅:以愛的姿態交流，尊重彼此的需求和感覺。
一場吵架，至少需要兩個人參與；而終止吵架，只需要一個人做出努力。
第一點，當你發現有爭吵的苗頭，你要留神，避免它的擴大化，要適時地退步或讓步。
比如說，可以先中斷交流，讓自己冷靜下來，整理好情緒，帶著更多的理解、信任、寬容和認可的態度，再次出現在伴侶面前。
第二點，感覺自己的負面情緒上來了，別趁一時口快，深呼吸一口，在心中倒數十秒，情緒也會很快得到控制。
因為人當憤怒的時候，大腦會釋放腎上腺素和睪酮素讓身體準備反擊，從怒氣觸發到反應所需時間不到兩秒，這時候冷靜十秒，情緒就能有效控制。
第三點，當你感覺生氣的時候，你可以看看鏡子或者窗子裡此時此刻自己的表情，你會明白，這樣的表情會給你的伴侶帶來怎樣的印象和傷害，自然也會慢慢冷靜下來。
感情是需要兩個人共同經營的，以愛的態度溝通，理解彼此的需求和感受，可以化解一切不必要的爭執。
如果你喜歡我的文章，歡迎關注和點讚，萬分感謝~
男女天天都在干傷害自己感情的事，你知道是什麼事嗎？
為了避免爭吵帶來的傷害，男女經常幹這4件事，它們分別是:吵架、逃避、掩飾以及忍耐。但是，這樣做往往只有短期效應，長此以往，反而會帶來不利的後果，使感情出現裂痕。下面，讓我們詳盡地分析一下：1.吵...
夫妻爭吵越演越烈誰都會，5招讓吵架為夫妻感情加分，你會嗎？
摘要：吵架是婚姻生活中不愉快的事之一，假如有一種技巧，可以幫助解決夫妻之間的矛盾，還會讓你們的夫妻感情越來越深，你會願意嘗試嗎？其實，你可以學會做這些，小育的分享會讓你們夫妻的爭吵不再令人討厭，...
「我們不就是吵架了麼？你為什麼拋棄我」
在男女交往過程中，不可避免地會有一些小矛盾，這個時候難免會發生點摩擦。但是，有的人卻把爭吵當成家常便飯。而每一次爭吵，都會給感情帶來傷害，傷害不斷累加，最終導致感情破裂。PS：有情感方面的問題，...
婚姻危機的5個信號，你，中槍了嗎？
關注我們，第一時間獲取精彩內容！當人們陷入情網時，寧願相信：除了天災人禍，沒有什麼可以阻擋美好的愛情。然而實際生活並非如此。扼殺一段感情的因素，可以比人們能想像的要平凡隱蔽得多。通常人們認為，不...
無論是經營愛情還是挽回愛情，利用好這一點，能讓你如願以償
「共情」是一個心理學的名詞，最早由人本主義創始人羅傑斯提出的，是指體驗別人內心世界的能力，是對諮詢師所提出的一種能力要求，包含三個方面的含義：
婚姻中，最大的殺手是什麼？
本文來自微信公眾號「心之助」一對沒有肌膚之親的男女，在爭吵時更容易客觀冷靜。可是，那些有肌膚之親的男女，卻特別容易傷害對方，因為他們太看重和在乎對方很容易把問題擴大化。記住這個基本法則：儘量避免...
雙方都愛生氣的情侶，關係應該如何經營？
大家好，我是邊城情感婚戀諮詢師，路過邊城，讀懂真愛。邊城情感，致力於為大家提供拯救婚姻、分離小三、挽回愛情，自我提升等情感服務。隨著現代婚戀觀念的改變，我們更應該學會如何去正確愛一個人，正確的經...
如何處理關係中的沉默 夫妻吵架冷戰怎麼處理
不管是情侶還是夫妻同住一個屋檐下總是會產生矛盾，總有吵架的時候，很多人吵架中或者是吵架後會選擇沉默以對，這樣的處理方式很常見，但是並不是正確的處理問題的態度，有時可能會讓矛盾激化，大大的影響情感...
情侶之間吵架如何化解矛盾？這種才是真感情
很多時候我們並不是沒有男/女朋友而是因為我們吵架之後想化解矛盾卻沒有勇氣先說出口變成了最熟悉的陌生人。當男人和女人吵架時，在雙方都在吵架的氣頭上，不要跟女人講道理。這時的女人是完全不講道理的。女...
學會這樣吵架，他以後會更加珍惜你！
人與人之間相處久了，難免會產生矛盾，發生爭吵，這世上幾乎所有的夫妻都會吵架，雖然也有一輩子不吵架的，但畢竟是少數。我們需要注意的是，要在爭吵中發現問題、解決問題，避免以後少爭吵外，更需要避免爭吵...
吵個架吧，別再沉默冷戰了，論婚姻中吵架的重要性
我們常常容易被一些美好的愛情故事感動，但現實中的感情卻不是每段都那麼完美。甚至有時候，你常常覺得：明明ta就在我身邊，為什麼我卻感覺我們的距離仿佛隔了十萬八千里？究竟是什麼決定了我們與伴侶在心理...
怎樣判斷你是否愛上一個人?
我知道已知的答案多種多樣，有時能給你帶來某種啟發，有時不一定那麼靈光。很好理解，畢竟愛情對於生活帶來的改變如此廣泛。我每天重複接收到大量的類似的提問，可見愛或不愛，或者僅是喜歡，並不是那麼輕易...
男女相處，比爭吵更可怕的是這三個字
對親密關係來說，爭吵不是最可怕的，可怕的是，不論你是罵人還是摔東西，你都得不到對方的任何回應。01有人發帖說，每次發生矛盾，男友一發現她生氣，就選擇沉默，可他越沉默，自己越容易歇斯底里。有一回她...
做過這件事的夫妻，就算離不了也是湊和！
大家好，我們是橘子情感。專注情感，為愛而生。橘子情感（juziqinggan010），致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。在開始本篇文章之前，我想問大家幾個小問...