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「感情已經變味，我無法再接受這個人，離婚吧！」

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當你剛確定伴侶出軌的時候，第一個反應，很可能是震驚、難以置信和失落，然後你會逐漸陷入憤怒、難過、仇恨和恐懼等非常負面的情緒當中。

本來，你打算以平心靜氣的態度與伴侶好好溝通，可是，當與伴侶對質的時候，你再也無法控制自己的情緒，完全被怒火淹沒，甚至變得歇斯底里。

此刻，你可能會聽到來自頭腦你為何不應該原諒伴侶，甚至要離開對方的念頭，對充滿了負面情緒的你來說，一切都似乎非常合理，例如，頭腦會對你說：「我這麼愛他，他卻背叛了我，完全不值得原諒！」；「感情已經變味，我無法再接受這個人，離婚吧！」；「我成為了一個可憐的受害者！不明白為何原來愛我的人今天會不再愛我，竟然會做出如此傷害我的事？」等等。

請你暫時放下所有對與錯的判斷，只是單純地問問自己的心，究竟，這一刻的你還愛對方嗎？伴侶仍然愛你嗎？嘗試不加思考地感受答案是什麼。

你會發現，即便事到如今，你可能還是同樣愛你的伴侶，而伴侶也並非如你所分析的那樣不再愛你。

這個時候，最重要的是先讓自己儘量平靜下來，然後嘗試找個機會，坦誠地向伴侶表白你仍然愛對方的立場，並向對方說明你此刻的真實感受。

接著，以最大的愛心真誠地提醒對方可能需要共同面對的後果，讓對方能感受你發自內心的愛，讓對方有深刻反思自己和重新選擇的機會，至於結局如何發展，就交由緣分來決定吧。

在感情的問題上，放手反而比執著更有力量，提醒比責備更能觸動人心。

背叛，可能是上天給予這段關係的一次歷練，或許是一次能令你們互相更珍惜、更感恩，令感情更上一層樓的契機，別因一時之氣而馬上放棄得來不易的姻緣，看深一點，很可能緣分只是為你們安排了一段把你們拉得更緊，令你們能夠長久幸福的劇情

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