不懂愛語?難怪你和另一半過著過著沒有愛了
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為什麼婚姻里你的付出越來越不被對方看見?為什麼另一半寧願對陌生人說聲謝謝,也不願對你道一聲:老婆,辛苦了!為什麼你們之間的相處更像是搭夥過日子,你明明想要的是一個愛人啊!
不知有多少女人結了婚之後就後悔了,說婚姻一點意思也沒有,之前單身的時候那種快樂在結了婚之後就再也沒有過了。
為什麼婚姻讓人不快樂?因為那個人帶給你的失望太多太多,讓你有一萬個瞬間想要離婚。
可失望又是怎麼產生的呢?
當油箱加滿油時,汽車才能全速前進,愛情也是一樣,每個人都有一個「情緒的箱子」,被稱為「愛箱」,填滿愛箱的油,就是愛,加油就等於被愛,只有加滿油的愛箱生活才會幸福,人格才能健全。
失望就是你們拿誤會、猜疑、不尊重、打壓等等去填充愛的油箱,然後你還希望它能被發動起來?怎麼可能?種什麼因就結什麼果。
婚姻不同於戀愛,戀愛有時不等於情感需要,戀愛更像是止痛藥,激情與甜蜜消失,就會回歸到真實世界,這就是婚姻。
面臨熱戀中被忽視的種種問題,這時候就需要使用「愛的語言」,來填滿你們的愛箱。
愛的語言包括肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。
肯定的言詞:鼓勵和感謝對方,比如關注TA的愛好,幫助對方成長;
精心的時刻:共同做一件事,為對方傾注你全部的注意力;
接受禮物:禮物是愛的視覺象徵,是表達愛意的直接用法;
服務的行動:滿足對方需求,哪怕只是生活中的日常小事,也能讓彼此感受到愛;
身體的接觸:用肢體接觸進行愛的溝通。
這就是愛的五種語言,這五種語言相輔相成,缺一不可。
只關注單一的愛語會讓愛箱裡的油逐漸流逝,比如你只看中對方有沒有「肯定的言詞」,而忽略了那些「服務的行動」,又或者下意識地無視了「精心的時刻」,就會誤以為對方並不愛你。
如何找到彼此的愛語呢?
來個五周實驗吧!
五周實驗:分別用一星期的時間來集中使用一種愛語,觀察另一半的反應,你就能發現對方「最吃哪一套」,找到最適合彼此的愛語,才能「對症下藥」。
如果實在難以掌握對方的語言,不妨為了愛走出舒適區,去填滿你們的愛箱,愛語不同從來都不是問題,哪怕是相互討厭的愛語,當我們主動滿足對方的愛語,對方也會回饋我們的愛語,形成愛與被愛的良性循環。
被欣賞是人類最深處的需要,得到來自對方的肯定後,我們的潛能也會隨之激發出來,這也是一種給愛箱加油的方法。
學會使用愛語,婚姻就沒有經營不好的。
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