咄咄逼人的表達，可能要不來你想要的愛情

文：高寒|壹心理專欄作者

在諸多的婚姻痛苦中，無法溝通、溝通無效，恐怕是最讓人從心裡感到無望的了。

哪怕有的女生以死抗爭，但連死都不能震撼對方，打通溝通的障礙。

哪怕是在醫院裡，在她的病床前，她的丈夫都聽不進她講的任何道理，她的痛苦，她的掙扎，她的委屈，也許聽在無關的人耳中再容易理解不過了，為什麼和她有過親密過往，同床共枕的愛人卻如此頑固，心如鋼鐵？

對方也許很渣，這是真的。

但在溝通方式這一點上，女生往往很難意識到，其實彼此的關係已經從最初的戀愛相處模式進入了新的階段，而相應的溝通方式也應該採用更成熟的方式。

或者說雙方在感情上的地位已發生了改變。

女生往往延續的還是最初相處模式下的思維和行為方式。

比如，男生要無條件的愛自己，哄自己，關心自己，一旦對方對自己表示冷淡，漠不關心，或者不如從前那麼小心翼翼，女生可能就會下意識的感到不習慣，奇怪，甚至憤怒。

「古哲學家塞內加認為憤怒不是來自失控的感情爆發，而是來自理智本身的根本性的（但是可以糾正的）錯誤…可能下雨違反我們的意願，但是我們已經見慣暴風雨，不大可能因下雨而發怒……我們並不是每當想要的東西得不到就怒不可遏，只有我們認為有權得到時才這樣。

」

因為我們認為我們有權得到丈夫的關注，有權要求他對我們的感受無條件的在意，有權質疑和指責他的冷淡對我們的感情造成的傷害，所以在表達的時候就會格外憤怒。

而憤怒的發脾氣也好，講道理也好，背後的情感訴求其實往往只有一點：我要你愛我！

但試圖通過理直氣壯的講道理獲取愛，卻顯得有些孩子氣。

在有的女孩和男友的對話中，這種迫愛的方式特別引人注目，句式中全是問號，反問和質問，到了讓旁觀者看到都想逃跑的地步。

但這種強硬的要求和表態，通常卻只能適得其反，女生可能會感到傷心困惑，他怎麼就不明白呢，他怎麼就聽不進道理呢，兩個人溝通起來怎麼就這麼難呢？！她不知道的是，有效溝通的前提是，雙方具備良好的關係。

對方只有在在乎自己的情況下，才能聽得進你的話，才能從你的訴說中，設身處地的體會你的心情。

而不是因為你講的話有道理，才開始正視你的感受。

兩個人關係都不好了，那一切也就只能是公事公辦的狀態。

聽進對方的道理，理解對方的情感訴求，那不僅僅是頭腦做出的理性分析，還要有心中的感情參與其中，才能體會言語之外的微妙情緒是怎樣的。

很多女生會陷入一個邏輯上的誤區，誤以為關係不好僅僅是因為溝通不夠，對方不理解自己，所以把直率的發脾氣，不講技巧的表達不滿，當作讓對方理解自己改善關係的手段，因為還陷在「你不是說你愛我嗎？你愛我你就應該怎樣怎樣」的直線思維之中。

而不是對關係有一個發展性的認識，雙方已經從百分百的新鮮感帶來的不需要努力就可以很甜蜜的時段，到了雙方都需要付出一些額外的心力的時候了。

也許尤其對女生來說，從前是靠天然的性別吸引力，讓一個男生甘心情願的鞍前馬後，而隨著時間新鮮感減弱，吸引力的降低，從前那種直來直去的表達感受的方式，就不再適應新的相處性質了。

從前也許兩個人就是愛呀愛的，很純粹，而相處到後來，能讓最初的好感、愛穩定下來，就需要逐步適應關係的發展改變，女生可能需要學會從公主式的簡單強硬到合理的表達自己的情緒。

不要忘了那句話：男人寧可和一個善解人意的女人吃泡麵，也不願和一個喋喋不休的女人吃牛排。

哪怕自己占理，也可能需要更聰明的表達、表現方式。

在婚姻關係中沒有王子，更沒有公主，有的只是兩個有著各自的人性的缺陷的平凡男女，預估和了解到愛情關係中可能出現的挫折，有可能有助於放低身段更好的解決問題，「我們對有準備的、理解了的挫折承受力最強，而準備最少、不能預測的挫折多我們傷害最嚴重。

」咄咄逼人的講道理的方式，往往就是一種對挫折沒有預估的、幼稚的情感表達方式，它並不要求自身有所改善去爭取愛，而是在得不到愛情的時候，簡單直接的用強硬的姿態說：愛我！同時越得不到回應，就越強硬，以致關係越來越糟。

也許搞好關係，對方才能聽得進你的道理，而損壞了的關係，卻很難靠著咄咄逼人的道理來修復。

圖片來源：123rf