夫妻之間最重要的就是信任那麼夫妻之間互不信任該怎麼辦呢

2020-09-27

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戀人相愛的原因可能是對方的才氣、外表、心靈等等，但無論哪種因素使你愛上對方，都需要彼此用心來呵護這段真正的感情。

當婚姻生活出現信任危機，如果還想繼續愛，又該如何培養信任感呢？

重建夫妻之間的信任最重要的是知道信任破裂的真正原因是什麼，任何一對夫妻出現信任危機都不是一朝一夕的，一定是矛盾積累已久，終於在某一時刻，因為某件事情才突然爆發出來。

所以，表面上是信任問題，實際上則是兩個人的相處模式、溝通習慣、思維角度早就出現了分歧，需要調整。

為了讓愛與信任能夠發展得越來越深，夫妻雙方還需要來一次非常坦誠的溝通，將自己的想法和對方交流一下，重新審視婚姻當中出現的問題，不要忙著推卸責任，因為如果你要想繼續這段婚姻的話，你就必須要有適當的寬容。

同時，從自己出發去尋找婚姻的問題，例如，是否對愛人的關心少了，是否因為工作的緣故忽略了對方。

要讓對方了解到你對他/她的重視、對他/她的愛。

當然，一切關係的修復都少不了雙方對彼此的寬恕。

信任被破壞後，親密的關係很難再回到從前，但是重建彼此的信任與寬恕至少在很大程度上對此有改善。

你可以原諒一些人，即使你仍然不信任他或她。

但是，寬恕是在告訴別人你想修復關係。

為此，我們需要做出一個承諾：我們願意持續不斷地向對方敞開自己。

而這個承諾里也包含了願意花時間和對方相處以滋養這份關係。

除此之外，重建信任還需要持久的誠實以待。

失信的人必須誠懇接受甚至歡迎伴侶對事情的詳細調查。

如果能做到這一點，就意味著你是有誠意重建關係的。

而那些太深的背叛和漫長的夫妻僵局需要更長的時間來恢復。

總之，重建信任必然會讓夫妻雙方得到更好的相互理解，無論是你的婚姻、伴侶，還是你自己。

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