如何和對象建立親密關係的戀愛關係

長久之計是真心不摻雜任何雜念

在戀愛中幾乎每個人都想擁有很半個的親密關係，可是在戀愛初始的興奮和希望過去之後，不滿和掙扎隨之而來，面對瓶頸期的感情，你的情緒尤為複雜，甚至不知道對方是不是那個對的人，你想要離開對方，重新尋找一個心、合一的理想伴侶

親密關係對你來說就像一個無解的迷，看似單純，實業，歷經各種困苦也無法得到，你在這當中循環往復，心累不已。

可你卻不知，造成你無法得到親密關係的原因，著名的情感大師克里斯多福.孟在《親密關係》一書中曾經描述:「我相信恐懼和無知是造成所謂的親密關係失敗的兩大原因」。

恐懼會讓你害怕失去，無知會讓你在感情出現問題出現的時候，不知道如何解決。

其實，親密關係是通往靈魂的橋樑，親密關係的建立更有章可依

1.高望期需要幻滅

首先大家要知道為什麼我們想要擁有親密關係，開始和維持一段親密關係背後正真的動機是什麼，其實在於需求，需求讓你衍在出期望，而通往感情的地獄之路，正是用期望鋪成的。

愛情被冠以了太多與浪漫、美好等相關的詞彙，讓人覺得它是完美的，神聖不可侵犯，因為完美，所以內心才會有過高的期許。

你希望你的愛情、你的伴侶是與眾不同的，所以浪漫主義色彩會讓我們對愛情更為苛刻和挑剔。

舉一個簡單的例子:你希望你的另一半會讀心術，能明白你的每一個想法，所以，在你們的感情中你對他有所期望的時候，你很少說明。

如果不說明，就會可能造成你的伴侶不明白你的意思，那麼，你的需求也無法得到滿足，這個時候，你一般會通過肢體語言來表達你的不說，不跟對方說話，或者會給他難看的臉色，這種行為一般可以達到暗示的效果。

可是如果你的另一半是一個神經大條型的，即使你給出了一個暗示，他也依然沒有理解你的意思，這時候，你就可能會單方面的認為，他不在乎你，不理解你，你的內心會很失望和傷心。

佚名曾經說過:「期望=憤恨的前身」，期望的落空會把充滿愛意的感覺，擋在門外，會讓你在這段感情中感覺到壓力和憤恨，甚至最終傷心的離開。

2.過去需要忘記

其實，有很多人在進入一段新的關係的時候，會帶著過去的舊痛和舊傷，因為很多人並不知道如何及時的治療過去的傷痛。

而儲存傷痛的潛意識和貯藏室很相像，都是用來收納我們不想要卻又不知道怎麼處理的東西，但不同的地方，潛意識無限的擴張，，容納越來越多的不愉快。

如果你的潛意識一直在收納新的不愉快，過去的創傷也從來沒有癒合，那麼時間久了，我們就會對自己產生負面的想法，甚至抑鬱症，但如果我們能健康的方式及時將傷痛處理好，我們的信念和心情都會隨之改變。

在一段戀愛關係中，你跟另一半越親密就會越分享，知道彼此的秘密也就越多。

3.親密需要溝通

其實，很多人在感情中如果受到傷害或者之前有過不好的體驗，就會把自己的內心封閉，或包裹起來，不願意溝通，可是不溝通哪來的親密。

最後想要送給大家一段話

兩個相愛的人，

在地球上創造了一座伊甸園

並開啟了天堂之門

經驗說:「這是不可能的」

愛說:「事無好壞，詮釋在人」

驕傲說:「這事太可笑了」

謹慎說:「這太冒失了」

理性說:「這不合理」

迷信說:「這會帶來霉運」

遠見說:「這沒有希望」

然而，愛就是愛，如果你想尋求所謂的親密關係，就讓愛在你的生命里生根發芽，不要讓其他的思想左右你的想法。