婚外情,很難給你想要的幸福
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當你覺得婚姻已經了無生趣,只剩下爭吵和對峙;當TA根本不懂你,夫妻溝而不通,甚至連最起碼的交流都無法進行……恰巧,生命中出現了另一個截然不同的人,輕而易舉地帶給你新鮮和滿足,你會做出怎樣的選擇? 事實上不論在觀念上如何掙扎,許多人用自己的行動選擇了發展婚外情。
他們會說:每個人都有追求幸福的權利,既然原本的婚姻讓我不滿意,我為什麼不能有婚外情?
然而,當婚外情的新鮮感漸漸消退,婚姻里的問題又會再次重演。
很多人的經歷表明:婚外情並不是未來幸福的開始,而是無數煩惱的開端。
因為婚外情,有的人事業毀了,有的人和父母鬧掰,有的人孩子成為問題少年,有的人身心俱疲,有的人和婚外情人結合後,婚姻中卻再次出現危機……生活從此成了一團理不清的亂麻。
婚姻情感挽救專家 天道法師 解析: 沒有自我的成長,婚姻問題沒有得到解決,以為換一個人就可以輕而易舉地得到幸福,不過是痴人說夢。
婚外情是一種信號,既提醒你的婚姻關係亮起了紅燈,也代表著你和伴侶之間有一些需要學習的功課。
一、人們究竟在婚外情里找什麼?
在婚姻中,婚外情代表著創傷,人們總是不願談論。
然而,婚外情這件事,並不是置之不理就能避免發生的。
為什麼人們會選擇婚外情?
事實上,多數婚外情源於夫妻一方或雙方在心理某些方面沒有得到滿足,積累了足夠的負面情緒後,放棄在婚姻關係中解決問題的願望,並轉向其他關係以期尋求補償。
這種補償是多方面的,性慾的需求、陪伴的需求、理解和尊重的需求等等。
二、如何避免婚外情發生?
其實,在亮起婚外情這盞紅燈前一定閃爍過無數次的黃燈警示,如果覺察並重視,積極改變自己、修復關係,愛情婚姻很有可能重新找回甜蜜。
但是,很多人無視那些警示,一旦婚外情發生,往往對出軌方有更多的抱怨和指責。
如果我們願意回到原點,去尋找婚外情的真正原因,會發現出軌方有責任,而另一方也難辭其咎。
愛情和婚姻都是排他的,婚外情或許能帶來暫時的滿足,卻無法徹底解決問題。
三、當婚姻亮起紅燈,我們該怎麼辦?
第一階段:接納。
夫妻要嘗試理解到底發生了什麼,不誇大婚外情的細節或者自己的某種情緒。
如果還愛對方,還想拯救婚姻,就先過自己的心理關,避免鬥氣、 衝動,然後才能開始著手處理婚外情的具體傷害,用真情和智慧打贏婚姻保衛戰。
第二階段:探尋。
我們要思考為什麼會發生這樣的問題,考慮各種因素如何在這種創傷事件中起到了推波助瀾的作用,了解伴侶對一些壓力不當的應對方式以及自身的不足。
如果夫妻間能對這一點達成共識,就有機會帶著更多的安全感和信任去改善未來的關係。
第三階段:超越。
夫妻需要通過共同努力,在新的基礎上重新評估夫妻關係,反思、反省自身,客觀直面地解決婚姻中存在的問題,提高經營婚姻和駕馭情感的能力。
至此,我們才能跳出婚外情,把眼下的危機變為成長的契機。
結語:婚外情就好似旅途中遇紅燈,拐個彎的確能躲過這個紅燈,卻很難保證下一個路口不遇紅燈。
婚外情很難給你想要的幸福,婚姻的問題在婚內解決,也許是成本最低的途徑。
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