親密關係中為什麼會溝通不暢？
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很多伴侶在溝通時都會有這樣狀況：話沒說幾句便吵了起來，接著就冷戰；原本有很多的想說的話就說不出口；再者就是關心、溫柔的話一到嘴邊就變成責備，而傾訴則成了抱怨。
久而久之從兩個人無話不談到心存怨憤再到同床異夢，忍耐著湊合過日子。
親密關係里的溝通是非常重要的，很多婚姻中的問題都是由於溝通不暢造成的，那又是什麼原因造成彼此之間的溝通不暢呢？
我們發現很多伴侶普遍都不太會表達自己所要表達的意思，也就是說有些詞不達意，當對方在抱怨和有負面情緒的時候，很少能簡明扼要的表達出我要怎麼樣，我哪兒不舒服，我不高興，他們表達的七顛八倒，毫無頭緒，還會扯出很多個話題和問題，這就是的最關注的問題接二連三舊帳之中消逝，結果一個問題都解決不好。
那些出問題的親密關係中人他們不是推卸責任就是把對方想得最壞，很少去想自己是否真正理解對方的意思，從來不問對方在想什麼，怎麼想的，就以自己的觀點來質疑和對抗來回應對方。
有的時候對另一半的不滿是以貶低和蔑視的方式表達，而這種方式會使境況反而更糟，這種交流的方式通常都是以批評開場，不去表述事情的原委，而直接指責對方的缺點，這其實是一種攻擊，而伴侶則是以自衛回應，並且還會進行反擊來自我防禦。
親愛的，你知道該怎麼做了嗎？
原創作者： 生活小情緒
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