婚姻危機的不適當處理,最終導致婚姻破裂!
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任何的婚姻或情感關係中,都不可避免的會出現一些問題和矛盾,夫妻雙方如果處理不當,可能會將小事件慢慢積累為重大的衝突,加深彼此之間的隔閡,最終導致婚姻破裂。
【情緒方面】:
1、經常哭哭鬧鬧。
2、用大發脾氣,甚至摔東西來表達自己的憤怒。
3、總是悶悶不樂,不願意與外界交流。
4、通過不停的抱怨、挑剔來發泄自己的委屈。
5、壓抑自己的情緒與感受。
【認知方面】:
1、將問題與責任全部歸咎於對方。
2、認為如果失去對方,自己的生活沒有價值。
3、所有的矛盾都是由自己所造成的。
4、婚姻出現問題是很沒面子的事情。
5、只有伴侶改變了,婚姻才有可能會幸福。
【行為方面】:
1、不停的指責對方的弱點及人格。
2、語言或行為方面的攻擊。
3、拒絕與伴侶交流,用沉默或躲避來應對衝突。
4、犧牲自己的原則或尊嚴討好伴侶。
5、總想用道理來說服對方。
6、離家出走。
7、用自傷或自殺來要脅。
8、對性生活拒絕作為懲罰。
【關係方面】:
1、找伴侶的家人告狀、評理、抱怨。
2、在伴侶的朋友或是同事面前指責、爭吵。
3、拉攏孩子站在自己的一邊反對伴侶。
4、向孩子灌輸伴侶的不是。
5、在孩子面前過度扮演受害者的角色。
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