如何正確地處理情感問題

在現實中，想要維護婚姻或婆媳之間的關係非常不易，並且需要大量的時間和金錢，你對情感和婚姻投入的越多，之後他對你的選擇和生活影響就會越大。

如果彼此投入的感情相同，那你將很難放手，而我在你的婚姻中看到，你擔心的是離婚對孩子造成的影響，你是否戀愛和懷疑你是否真的對這段感情付出了努力、或是恐懼、孤單。

當一段感情惡化時，總會有一些人受到傷害，更沒有辦法可以挽救它。

想要知道什麼時候放手會減少損失，隨時保持自己的心理健康和幸福，並有著更好的關係，一下四個原因說明是時候放棄一段感情了。

1、看不到任何善意，雖說文化和共同價值觀很重要，但是經過一天的疲憊後，彼此的善意總會建立起牢固的關係，對彼此的善意，即便是他們可能是錯的，也會容忍，包容和接受對方的錯誤，容忍他們的習慣。

這也是對彼此之間的支持、讚賞、尊重、奉獻和承諾，善意和善良更不會在一夜之間消失，而隨著時間的延長就會慢慢消失，兩人之間的矛盾和摩擦也不斷的出現。

惡意的行為就會增加，包括憤怒、暴力、距離、誹謗和缺乏尊重，不幸的是，一旦善意消失了，在這種關係中通常會受到很多傷害，難以恢復，

2，你最後會覺得不受尊重；尊重是所有感情中最重要的一面，甚至比信任還好，因為你不能相信不尊重你的人，哪怕是小事也是一樣，最終他們對你的方法會揭穿他們的個性和平時對你的的真實感受。

也許存在很多的不尊重，你也可能無法在表面上完全看懂他，而你總會感受到它。

這就是一種本能的感覺，就像你的肚子被人踢了，總會有一種不舒服的感覺，其實，有很多的不尊重，比如侮辱、謊言或者是欺騙，這些不尊重的伴侶行為，他們才能表現出的是你的感受和這些行為對你的影響。

如果在不確定的他是否尊重你，或你目前並沒有意識到這些，我們嘗試告訴他們，他們的行為會讓你感受到什麼，會發生什麼。

如果他理解你的觀點並且改變他們的行為，他們就會告訴你他很關心你，如果他們忽視了你，或者是繼續傷害你的感情，那麼這個表現適合你和這種關係不受尊重。

3、絕望；在大多數人際關係中，彼此之間的努力和情感交流通常具有可比性，在很大的程度上，兩個人通常會感到對方能夠滿足他們的需求。

在一段關係開始消散的時候，很多人都認為他們正在用大量的時間和精力去完成所有工作來維持這種關係，造成這種關係的不平衡斷裂，付出太多的一方就會變得憤怒，而接受他的一方就會變得越來不滿足或不擇手段。

在你試圖讓別人更接近你的時候，一般會發生的是他們相反的方向，假如你覺得自己在這段關係中做了很多工作，那麼我們就往後退一步，來看看究竟會發生什麼，要是你的夥伴意識到並開始考慮接近你的時候，對重新平衡餘額的可能性將依然存在。

如果你退後一步，你的伴侶還是只會發脾氣，或是更嚴厲的罰你，如；暴力、誹謗、侮辱、繼續疏遠你，那麼這關係就真的要考慮，他是否依然值得你繼續投資。

4、你就像一顆小行星，繞著太陽轉動；哪怕所有的關係都不一樣，但彼此都應該感到這關係中有著足夠的空間讓他們成長和發展自己，來感受他們個人夢想和對生活的渴望。

應該感受到有足夠的空間讓他們在這種關係中受益，對彼此有足夠的機會和時間來滿足他們想要的需求，在這方面上，不平衡的關係往往只會圍繞這一個人。

在發生這種情況時，往往有一方會對這樣的安排感到十分滿意，需要對方最先考慮自己的需要，另一方將會感到怨恨，憤怒和匱乏，就像他們正在傳遞他人生活。

你覺得現目前的情況，嘗試為自己創造些空間並告訴對方，如果對方覺得不安或者不願意回應你的需求，而感到很不合理，那麼你就不得不繼續前進。

說出再見，也不是一件容易的事，保持尊重和尊嚴才是你心裡的關鍵，有的時候放手才是你能為自己能做的最好的事，注意，在照顧好自己時，在為自己建立一個快樂、健康、充實的生活，相信這一切都將是時間問題。